Полезный салат из овощей, который замечательно украсит любой стол. Рецепт мне дала моя сотрудница Офелия, за что ей спасибо.
AlefniuniaПоваренок 7 уровня
- 31 января 2009, 22:31
- 7238
Салат "А-ля китайский"
Ингредиенты для «Салат "А-ля китайский"»:
- Баклажан — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Перец болгарский (Красный) — 2 шт
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Соус (Сладкий) — 3 ст. л.
- Лук репчатый — 2 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
342.5 ккал |
белки
12.1 г |
жиры
0.8 г |
углеводы
372.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 29.8 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 32.4 г |
Рецепт «Салат "А-ля китайский"»:
-
Баклажаны порезать кубиками и обжарить на растительном масле.
-
Овощи порезать тонкой соломкой .
-
Соединить все овощи ,посолить,добавить соевый соус.
-
Добавить соус "Чили" сладкий и перемешать. В холод.Готовить заранее.
Баклажаны порезать кубиками, обжарить на растительном масле. Овощи порезать тонкой соломкой. Соединить овощи вместе, посолить не много. Добавить соевый соус и соус "Чили" сладкий. перемешать и в холодильник. Готовить заранее.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: