Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ДорисПоваренок 5 уровня

6 февраля 2009, 20:02
9247

Салат "Капитан"

"Помнишь, капитан, как удрал ты в океан? Уплыла в туман белая фуражка!" Ну, наш салатик для хороших капитанов, трусов не угостим! Морские мотивы с капусткой, горошком. Неплохое дополнение ужина.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Капитан"»:

Лук репчатый — 1 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 0,5 бан.
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Крабовые палочки — 3 шт
Яйцо куриное (отварные) — 3 шт
Семга — 50 г
Оливки черные (без косточек) — 10 шт
Майонез — 100 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1137.9 ккал	белки 40.4 г	жиры 96.1 г	углеводы 25.3 г
Порции
ккал 227.6 ккал	белки 8.1 г	жиры 19.2 г	углеводы 5.1 г
100 г блюда
ккал 189.7 ккал	белки 6.7 г	жиры 16 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Салат "Капитан"»:

Шинкуем капустку
Добавляем горошек
И лучок
Крабовые рулеты - квадратиками
Яйца - полосочками
Майонез
Перемешиваем и украшаем кусочками сёмги, оливками и горошком.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: капустный рыбный свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/19108/]Салат "Капитан"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/19108/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/10/1041/104144.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
"Помнишь, капитан, как удрал ты в океан? Уплыла в туман белая фуражка!" Ну, наш салатик для хороших капитанов, трусов не угостим! Морские мотивы с капусткой, горошком. Неплохое дополнение ужина.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Крабовые палочки, Капуста белокочанная, Горошек зеленый, Лук репчатый, Семга, Оливки черные, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Капитан"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/10/1041/104144.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Капитан&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Капитан&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">"Помнишь, капитан, как удрал ты в океан? Уплыла в туман белая фуражка!" Ну, наш салатик для хороших капитанов, трусов не угостим! Морские мотивы с капусткой, горошком. Неплохое дополнение ужина.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Капитан"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7212">Оливки черные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/19108/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Капитан"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Капитан"»:

Лук репчатый Горошек зеленый Капуста белокочанная Крабовые палочки Яйцо куриное Семга Оливки черные Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

381

Салат "Министерский"

15
381
58896

1315

Рубленые куриные котлеты с кабачком

332
1315
94342

625

Печеночный торт с баклажанами

128
625
108684

Комментарии и отзывы

7 февраля 2009 года dog-rose # (модератор)

Отличный салат! Оформление потрясающее, а уж когда я состав прочитала...

+++++++++++++++

8 февраля 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо! Очень-очень приятно!

6 февраля 2009 года oliva7777 #

Я БЫ НЕ УДРАЛА ОТ ТАКОГО САЛАТИКА...

8 февраля 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Лилечка, спасибо! Знаю, твоя душенька лёгкие салатики любит.