Салат на основе мяса криля. Ну, очень нежный, свежий и легкий, девушки были просто в восторге. А что еще нужно для 8 марта?.. Думаю, этот рецепт отлично подходит для участия в конкурсе "Scarlett к 8 Марта":)
Very IrresistibleПоваренок 5 уровня
- 22 февраля 2009, 13:23
- 7045
Салат "Ветер странствий"
![Рецепт: Салат "Ветер странствий"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/11/1133/113325.jpg "Рецепт: Салат "Ветер странствий"")
Ингредиенты для «Салат "Ветер странствий"»:
- Мясо криля — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Авокадо (если маленькие, то 2 штуки) — 1 шт
- Яблоко (лучше кислое, антоновка или симиренко) — 1 шт
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
990.1 ккал |
белки
63.1 г |
жиры
63 г |
углеводы
43.6 г |
| Порции | |||
| ккал 330 ккал |
белки 21 г |
жиры 21 г |
углеводы 14.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 104.2 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Салат "Ветер странствий"»:
-
Авокадо очищаем от кожуры, нарезаем кубиками и сбрызгиваем лимонным соком.
-
Примерно такими же кубиками нарезаем сладкий перец.
-
Кубиками нарезаем огурец, лучше брать небольшого размера.
Из банки выкладываем мясо криля. -
Нарезаем яблоко и добавляем в салат.
-
Добавляем рубленые яйца, заправляем майонезом по вкусу и перемешиваем.
-
Можно посолить, а я люблю есть с соевым соусом.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 февраля 2009 года багираа #
23 февраля 2009 года Very Irresistible # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года irusja #
22 февраля 2009 года Very Irresistible # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года Lacoste #
22 февраля 2009 года Very Irresistible # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года EGIK #
- другие картинки смотри здесь
вкусно!!!!22 февраля 2009 года Very Irresistible # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: