Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

PachitaПоваренок 7 уровня

1 апреля 2009, 8:58
21469

Салат "Грация"

Сочный салатик с кальмарами, в обрамлении квашенной капусты и фруктов... Приятный вкус с пользой для здоровья и фигуры.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Грация"»:

Кальмар (консервированный) — 200 г
Капуста квашеная — 100 г
Яблоко (небольшое) — 1 шт
Ананас — 50-80 г
Лук репчатый — 1 шт
Масло растительное (для заправки)
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 351.5 ккал	белки 39.7 г	жиры 5.2 г	углеводы 37.7 г
100 г блюда
ккал 59.6 ккал	белки 6.7 г	жиры 0.9 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Салат "Грация"»:

Капусту промыть, отжать.
Лук нарезать небольшими кубиками.
С кальмара слить жидкость, нарезать.
Ананас мелко нарезать.
У яблока удалить семена, нарезать небольшими кубиками.
Все ингредиенты соединить, посолить,заправить растительным маслом, перемешать.
Украсить по вкусу.
Приятного аппетита!!!

Этот же салат в другом оформлении.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание

Теги: салат закуска обед ужин праздник

Вкусы: сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22919/]Салат "Грация"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22919/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1338/133884.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Сочный салатик с кальмарами, в обрамлении квашенной капусты и фруктов... Приятный вкус с пользой для здоровья и фигуры.

Ингредиенты: Кальмар, Капуста квашеная, Яблоко, Ананас, Лук репчатый, Масло растительное, Соль.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Грация"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1338/133884.jpg" alt="Рецепт: Салат "Грация"" title="Рецепт: Салат "Грация""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный салатик с кальмарами, в обрамлении квашенной капусты и фруктов... Приятный вкус с пользой для здоровья и фигуры.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Грация"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/22919/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Грация"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Грация"»:

Кальмар Капуста квашеная Яблоко Ананас Лук репчатый Масло растительное Соль

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат "Для принцессы"

14
21
5417

Попробуйте приготовить вместе

302

Салат «Оливия»

123
302
35330

135

Гнезда из рисовой вермишели

84
135
17040

1565

Жареный адыгейский сыр

142
1565
35517

Комментарии и отзывы

1 апреля 2009 года Ксюшкин #

Ольчик, какой красивый салатик и вкусный наверное

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Вкусненький.Спасибо,Ксюшик!

1 апреля 2009 года Катим #

Олечка вернулась!!!! И как всгда с вкусняшками!!!

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Катюшка!Приветик!Рада тебя видеть!

1 апреля 2009 года мисс #

Олечка, какая красота, вкуснотааааааааааа++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Светуленька!Спасибо!!!

1 апреля 2009 года xsenia #

Красота)))+++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо,Натуль!

1 апреля 2009 года inna_2107 #

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Мерси!!!

1 апреля 2009 года Very Irresistible #

Ольчик, как же я соскучилась по твоим салатикам!

То что с пользой для фигуры очень актуально

И оформление как всегда на высоте!

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Анюточка!Спасибо,милая!!!Знала,что тебе понравится!

1 апреля 2009 года Silverina1 #

какой необычный салатик

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Это точно.Люблю новые сочетания.

))

1 апреля 2009 года Лисенок #

Такой салатик и мне по душе!+++
Ольчик,молодец!!!

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Светонька!Спасиб,моя хорошая!!!

1 апреля 2009 года bernota #

красота какая у тебя!!!!

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Светуль!Спасибо,дорогая!!!

1 апреля 2009 года Mikiutza #

++++++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!

1 апреля 2009 года ИльЯнКа13 #

Какой солнечный и вкусненький салатик!!!! Олечка, лови плюсики ++++++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Оксаночка!Поймала!Спасиб,радость!!!

1 апреля 2009 года Татуша #

Олюшка, солнышко, привет! На сайте стало светлее и теплее! Безумно рада тебя видеть!

А салат конечно же

+++++++++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Танечка,милая!Приветик!!!И я очень рада тебя видеть!!!

Спасибо тебе за всё!!!

1 апреля 2009 года Tancha77 #

Очень интересненько, будем пробовать

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье!!!

1 апреля 2009 года татра #

Оля,какая красота!Супер-салатик!Как здорово,что ты вернулась!!!+++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Танюшка!Приветик!Спасибки,радость!Очень счастлива,снова всех вас видеть!Чмоки тебя!!!

1 апреля 2009 года татра #

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

1 апреля 2009 года melinda #

Оленька салатик великолепный!!!

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Ириночка!Спасибо,милая!!!

1 апреля 2009 года irusja #

Отличный салатик!А красиво как!++++++++

1 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Грация"

Ингредиенты для «Салат "Грация"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Грация"»:

Другие варианты рецепта

Салат "Для принцессы"

Похожие рецепты

Салат-коктейль с соусом "Мари Роуз"

Слоеный салат с морской капустой

Закуска-салат "Кальмар в кальмаре"

Осьминог по-восточному

Салат "Праздник Нептуна"

Салат "Малинка"

Салат с брошетами из крабовых палочек

Салат "Летний каприз"

Салат из авокадо, кальмаров и яиц

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Оливия»

Гнезда из рисовой вермишели

Жареный адыгейский сыр

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!