Готовится салатик очень быстро, он прост и вкусен. Попробуйте!
ЯлорисПоваренок 8 уровня
- 9 апреля 2009, 13:43
- 7584
Салат "Настроение"
Ингредиенты для «Салат "Настроение"»:
- Помидор — 3 шт
- Огурец — 2 шт
- Горошек зеленый — 1/2 упак.
- Творог (или домашний сыр) — 200 г
- Лук зеленый
- Укроп
- Майонез
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
610 ккал |
белки
60.1 г |
жиры
5.3 г |
углеводы
81.6 г |
| Порции | |||
| ккал 101.7 ккал |
белки 10 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 13.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.9 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Салат "Настроение"»:
-
Все предельно просто: нарезаем тонко огурчики и помидоры кружочками, выкладываем к ним горошек.
-
Добавляем творог или домашний сыр. На любителя - брынзу(тогда не надо солить салат).
-
Много-много свежей зелени, соль и заправка завершают процесс. Я кладу майонез, пойдут сметанка или йогурт, однажды использовала кефир - будет всегда вкусно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 апреля 2009 года AYRIKA #
9 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: