Необыкновенно вкусный салат из креветок, авокадо, дыни и ананаса с соусом для креветочных коктейлей. Любители креветок - не проходите мимо!
sana swissПоваренок 7 уровня
- 20 апреля 2009, 2:19
- 4873
Креветочный аперитив
Ингредиенты для «Креветочный аперитив»:
- Креветки (крупные, отварные) — 250 г
- Дыня (свежая) — 1/2 шт
- Авокадо — 1 шт
- Ананас (свежий) — 100 г
- Кетчуп — 3 ч. л.
- Майонез — 1 ч. л.
- Йогурт (натуральный) — 2 ч. л.
- Табаско — по вкусу
- Соевый соус (или соль) — по вкусу
- Листья салата / Салат (зеленый, несколько листьев)
- Соус (бальзамический, по желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1420.5 ккал |
белки
67.4 г |
жиры
52.8 г |
углеводы
182.9 г |
| Порции | |||
| ккал 473.5 ккал |
белки 22.5 г |
жиры 17.6 г |
углеводы 61 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 50.2 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Креветочный аперитив»:
-
Подготовить продукты:
дыню, авокадо очистить, нарезать крупными кубиками;
креветки очистить, оставить несколько штучек для украшения;
-
Ананас очистить, нарезать крупными кубиками;
-
Все продукты перемешать в салатнице.
-
Соус: кетчуп, майонез, йогурт, "табаско", соевый соус хорошо перемешать и заправить салат.
-
Разложить по тарелкам на листья зеленого салата, украсить неочищеными креветками и сбрызнуть бальзамическим соусом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 сентября 2017 года lila piskaridze #
25 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
25 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года tat70 #
21 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Lill #
21 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года КолючкА #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Konniia #
Бальзамический уксус знаю, а соус не встречала. Или это одно и тоже?
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Konniia #
20 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года ledi701 #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года esha #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года esha #
20 апреля 2009 года Виталия #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года мисс #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
20 апреля 2009 года Нина пингвина #
20 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: