Для мужа, который не любит сладкую кашу и для сына, которому врач категорически запретил есть каши из коробок, особенно со всяким вкусными добавками. Может, и вам пригодиться... За фото спасибо Кате caramel77.
ЮшкаПоваренок 2 уровня
- 5 мая 2009, 8:57
- 20204
Овсяная каша
Ингредиенты для «Овсяная каша»:
- Молоко
- Вода
- Хлопья овсяные
- Соль
- Сыр твердый (твердых сортов)
- Персик (консервированный)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
365.9 ккал |
белки
12.7 г |
жиры
5.7 г |
углеводы
69.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.2 ккал |
белки 6 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 33.1 г |
Рецепт «Овсяная каша»:
1. Разбудить домашних. Ставим кипятить чайник.
2. В кастрюльку наливаем молоко, немного водички (чтоб не подгорела кашка) и соль по вкусу. Ставим на огонь. В кипящее молоко засыпать хлопья и варить 1 -2 мин, периодически помешивая.
3. Снова разбудить домашних.
4. Пока варится кашка натереть на мелкой тeрке сыр и порезать 2 половинки консервированных персиков средним кубиком.
5. Выключить кашку, по желанию добавить масла и протомить еe под крышкой ещe минутку.
6. Разложить кашу по тарелкам:
мужу - обильно посыпать сыром, сыну - добавить персики, а себе - по желанию.
7. Зовeм всех завтракать. Приятного аппетита!
2. В кастрюльку наливаем молоко, немного водички (чтоб не подгорела кашка) и соль по вкусу. Ставим на огонь. В кипящее молоко засыпать хлопья и варить 1 -2 мин, периодически помешивая.
3. Снова разбудить домашних.
4. Пока варится кашка натереть на мелкой тeрке сыр и порезать 2 половинки консервированных персиков средним кубиком.
5. Выключить кашку, по желанию добавить масла и протомить еe под крышкой ещe минутку.
6. Разложить кашу по тарелкам:
мужу - обильно посыпать сыром, сыну - добавить персики, а себе - по желанию.
7. Зовeм всех завтракать. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 августа 2022 года Окс GGG #
1 сентября 2022 года Юшка # (автор рецепта)
11 сентября 2022 года Окс GGG #
14 апреля 2021 года svetik5552 #
[+5]16 февраля 2018 года caramel77 #
[+5]16 февраля 2018 года Юшка # (автор рецепта)
16 ноября 2016 года yuvl #
17 ноября 2016 года Юшка # (автор рецепта)
27 января 2014 года Maniga #
17 мая 2010 года Elini_bikini deleted #
13 января 2010 года farfalla #
17 августа 2009 года nega #
9 мая 2009 года tat70 #
6 мая 2009 года svetlano4ka1 #
6 мая 2009 года marinnikko #
5 мая 2009 года Bandikot #
5 мая 2009 года Melrose #
5 мая 2009 года Melrose #
5 мая 2009 года Nastusha #
5 мая 2009 года Юшка # (автор рецепта)
5 мая 2009 года Юшка # (автор рецепта)
Ребёнка так хочется побаловать, а не кормить каждое утро просто сладкой овсянкой. А количество продуктов всегда беру на глаз.
5 мая 2009 года Юшка # (автор рецепта)
Ребёнка так хочется побаловать, а не кормить каждое утро просто сладкой овсянкой. А количество продуктов всегда беру на глаз.
5 мая 2009 года Пани_Иришка #
5 мая 2009 года Юлия111 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: