Интересное сочетание знакомых продуктов
irina tmprenameПоваренок 5 уровня
- 1 июня 2009, 16:12
- 3738
Салат из селедки и свеклы под апельсиновым соусом
Ингредиенты для «Салат из селедки и свеклы под апельсиновым соусом»:
- Сельдь (малосольная) — 1 шт
- Свекла (отварная) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Перец черный — 1/2 ч. л.
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1609.3 ккал |
белки
105.6 г |
жиры
107.4 г |
углеводы
58.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.2 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Салат из селедки и свеклы под апельсиновым соусом»:
-
Очистите сельдь от шкуры и костей и нарежьте полученное филе кусочками.
Свеклу отварите, остудите и очистите.
Нарежьте свеклу кружочками и полейте половиной растительного масла. -
Из апельсина выдавите сок, смешайте с сахаром и выпарите смесь наполовину.
Добавьте в сок оставшееся масло и хорошо перемешайте.
Положите на тарелку ломтики свеклы.
Сверху выложите кусочки сельди и кольца лука. -
Полейте апельсиновым соусом и украсьте свежей зеленью.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июня 2009 года tat70 #
4 июня 2009 года irina tmprename # (автор рецепта)
3 июня 2009 года мисс #
3 июня 2009 года sana swiss #
2 июня 2009 года Lill #
2 июня 2009 года лелечка #
1 июня 2009 года Lnastya #
1 июня 2009 года magicyul #
1 июня 2009 года Konniia #
1 июня 2009 года Nat555 #
1 июня 2009 года alisa-108 #
1 июня 2009 года Натуля70 #
1 июня 2009 года Pachita #
1 июня 2009 года Kislorod deleted #
1 июня 2009 года Julja_lja #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: