Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДзиньПоваренок 4 уровня

16 июня 2009, 12:57
22559

Нежная телапия

Ароматная, сочная, нежная рыбка :))) Кому кусочек?

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Нежная телапия»:

Тилапия (филе) — 2 шт
Сыр твердый — 200 г
Помидор — 2 шт
Сливки (густые, для соуса)
Сок лимонный (для соуса)
Перец лимонный
Соль
Чеснок (сушёный)
Приправа (сушеные травы)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3200 ккал	белки 645.6 г	жиры 60.3 г	углеводы 17.5 г
100 г блюда
ккал 93 ккал	белки 18.8 г	жиры 1.8 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Нежная телапия»:

1. Сыр нарезаем ломтиками
2. Аналогично поступаем с помидорами
3. Смешиваем соль со всеми приправами
4. Обмазываем рыбку и укладываем ее на противень
5. Сливки смешиваем с лимонным соком
6. Помидоры укладываем на рыбку
7. Смазываем все соусом
8. Накрываем сырными ломтиками
9. Запекаем минут 25, при 180 градусах
10. Приятного аппетита

Снова прошу прощения за сшедший с ума фотоаппарат, дата появляется, только когда вывешиваю рецепт, при просмотре на компе ее нет...

1. Сыр нарезаем ломтиками
2. Аналогично поступаем с помидорами
3. Смешиваем соль со всеми приправами
4. Обмазываем рыбку и укладываем ее на противень
5. Сливки смешиваем с лимонным соком
6. Помидоры укладываем на рыбку
7. Смазываем все соусом
8. Накрываем сырными ломтиками
9. Запекаем минут 25, при 180 градусах
10. Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости Специальное питание

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27803/]Нежная телапия[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27803/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1738/173877.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Ароматная, сочная, нежная рыбка :)))
Кому кусочек?

Ингредиенты: Тилапия, Сыр твердый, Помидор, Сливки, Сок лимонный, Перец лимонный, Соль, Чеснок, Приправа.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Нежная телапия
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1738/173877.jpg" alt="Рецепт: Нежная телапия" title="Рецепт: Нежная телапия"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматная, сочная, нежная рыбка :)))
Кому кусочек?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Нежная телапия»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5992">Тилапия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7634">Перец лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/27803/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Нежная телапия

Ароматная, сочная, нежная рыбка :))) Кому кусочек?

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Нежная телапия»:

Тилапия Сыр твердый Помидор Сливки Сок лимонный Перец лимонный Соль Чеснок Приправа

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

166

Салат "Хризантема на снегу"

87
166
23824

801

Мясные "подсолнушки"

202
801
70301

3206

Бисквитное печенье "Савоярди"

221
3206
143091

Комментарии и отзывы

16 июня 2009 года Lill #

Мммм...какая рыбка!!!

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо

))

16 июня 2009 года Baiser_aerien #

Какая вкусная рыбка, делитесь кусочком!!!

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

да пожалуйста

))))
мне не жалко)))

16 июня 2009 года tat70 #

Классная рыбонька,Инна!

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

Танюш, спасибо

)))

16 июня 2009 года koshamysha #

да уж, вкусно - язык проглотишь!

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

насчет проглотишь, незнаю, но прикусить- прикусила

))))))

16 июня 2009 года Юличка0802 deleted #

Смачненько!!!

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

есть такое!!
спасибо

))

16 июня 2009 года багираа #

обалдеть как вкусно,вам++++++++++++++++++++++

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо, можно на ТЫ, я Инна

))

16 июня 2009 года багираа #

Инночка,очень приятно!А,я,Надя!!!

17 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

Надюша,взаимно, будем знакомы

))))

16 июня 2009 года Anechka #

Вкусненько

+++

16 июня 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо

)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нежная телапия

Ингредиенты для «Нежная телапия»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Нежная телапия»:

Похожие рецепты

Детские рыбные котлеты

Сардина в горшочке

Рыбные котлеты по-восточному

Отварная скумбрия с рисом

Запеченый лещ

Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе

Рецепт амура

Рыбный гуляш

Рулеты из семги и дорады

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Хризантема на снегу"

Мясные "подсолнушки"

Бисквитное печенье "Савоярди"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!