Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

иррезПоваренок 7 уровня

3 июля 2009, 14:12
59175

Салат с тунцом "Летний"

Очень легкий, сочный салат, и вкусный соус!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом "Летний"»:

Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский (желтый) — 1 шт
Помидор — 2 шт
Тунец (консервированный) — 200 г
Листья салата / Салат — 1/2 пуч.
Лук зеленый (2 перышка)
Майонез — 2 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.
Кетчуп — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец чили (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 746.3 ккал	белки 56.7 г	жиры 39.9 г	углеводы 43.7 г
100 г блюда
ккал 69.7 ккал	белки 5.3 г	жиры 3.7 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат с тунцом "Летний"»:

Нарезать прозрачными полукольцами лук.
Болгарский перец нарезать соломкой.
Помидор-ломтиками.
Листья салата порвать руками, зеленый лук нарезать колечками.
В тарелке аккуратно смешать все овощи. Слегка посолить и поперчить.
Сделать соус: смешать кетчуп, майонез, сметану и чили.
Открыть банку, слить сок, тунец выложить на овощи.
Нанести на салат решетку из соуса, посыпать зеленым луком.
Украсить и приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: второе

Вкусы: острый овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28688/]Салат с тунцом "Летний"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28688/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/18/1812/181291.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Очень легкий, сочный салат, и вкусный соус!

Ингредиенты: Лук репчатый, Перец болгарский, Помидор, Тунец, Листья салата, Лук зеленый, Майонез, Сметана, Кетчуп, Соль, Перец чили.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом "Летний"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/18/1812/181291.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом &quot;Летний&quot;" title="Рецепт: Салат с тунцом &quot;Летний&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий, сочный салат, и вкусный соус!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом "Летний"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/28688/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом "Летний"

Очень легкий, сочный салат, и вкусный соус!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом "Летний"»:

Лук репчатый Перец болгарский Помидор Тунец Листья салата Лук зеленый Майонез Сметана Кетчуп Соль Перец чили

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1122

Салат "Плавленый"

42
1122
11615

2454

Котлеты "КабачОК"

173
2454
92459

657

Шпротный паштет дома

64
657
14801

Фотографии «Салат с тунцом "Летний"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

4 декабря 2022 года larik_malasha # (модератор)

[+5]

Мне очень понравилась заправка к салату. Благодаря ей все ингредиенты отлично сочетаются между собой. Получился очень вкусный салат!

6 декабря 2021 года Gefjon #

Вкусный салатик! Перец брала красный, салат резала, а вот помидор положить забыла)) Соус показался чуть тяжеловат, попробую повторить с оливковым маслом либо тунцом в масле.

30 сентября 2019 года Akira Shinrei #

[+5]

Отличный салатик. Заправляла только сметаной. Люблю такой соус, но для вечера слишком калорийный. Спасибо за рецепт.

26 августа 2019 года Л-лька2805 #

Спасибо! Отличный салат и несложный в приготовлении!

20 августа 2019 года Л-лька2805 #

4 июля 2011 года Кис-нок #

Интересный салатик! Сегодня займусь приготовлением

30 марта 2011 года Кукл-шка #

Бесподобный салатик! Очень понравился! Спасибо.

5 февраля 2010 года eva77 #

Летний,хороший салатик! Вам +++++++++

6 февраля 2010 года иррез # (автор рецепта)

СПАСИБО!!!

9 февраля 2010 года Alena76 #

Хороший салатик!!!

2 декабря 2009 года OrangeGirl #

класс!!!

2 декабря 2009 года иррез # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

6 июля 2009 года С-Р-С-С-a #

5 июля 2009 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

4 июля 2009 года Татьянка80 #

вкусно наверное

надо будет попробовать