Не судите те, кто любит плотно покушать, кто любит сладенькое. Этот десертик для тех, кто любит сладкое, но отказывается от него из-за фигуры. Десерт не калорийный, и вы можете побаловать себя сладеньким!!!
Dolli deletedПоваренок 1 уровня
- 22 сентября 2009, 21:12
- 18257
Желе "И фигура там, где надо"
![Рецепт: Желе "И фигура там, где надо"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2112/211228.jpg "Рецепт: Желе "И фигура там, где надо"")
Ингредиенты для «Желе "И фигура там, где надо"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
395.1 ккал |
белки
49.7 г |
жиры
1.6 г |
углеводы
47.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.9 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Желе "И фигура там, где надо"»:
Разводим желатин: высыпаем 2, 5 ст. л. желатина в кастрюльку, заливаем 100 мл кипятка и мешаем до готовности.
Разводим сахарозаменитель: в стакан высыпаем 15 таблеток сахарозаменителя и заливаем 50 мл горячего сока ананаса, который остался от ананасов в банке.
Фрукты режем кубиками.
Смешиваем кефир, разведенные сахарозаменитель и желатин, хорошо мешаем,
добавляем фрукты и снова мешаем.
Емкость, в которую мы будем выливать жидкость, застилаем пищевой пленкой, чтобы края пленки свисали.
Выливаем кефир с фруктами в емкость и ставим в холодильник.
Когда все застынет, вынимаем из холодильника, накрываем тарелкой и переворачиваем, легко снимаем емкость с застывшего желе и пленку.
P. S. фрукты можно класть любые.
Выходит очень вкусно, и Вы можете точно не переживать за фигуру ; -)
; D
Разводим сахарозаменитель: в стакан высыпаем 15 таблеток сахарозаменителя и заливаем 50 мл горячего сока ананаса, который остался от ананасов в банке.
Фрукты режем кубиками.
Смешиваем кефир, разведенные сахарозаменитель и желатин, хорошо мешаем,
добавляем фрукты и снова мешаем.
Емкость, в которую мы будем выливать жидкость, застилаем пищевой пленкой, чтобы края пленки свисали.
Выливаем кефир с фруктами в емкость и ставим в холодильник.
Когда все застынет, вынимаем из холодильника, накрываем тарелкой и переворачиваем, легко снимаем емкость с застывшего желе и пленку.
P. S. фрукты можно класть любые.
Выходит очень вкусно, и Вы можете точно не переживать за фигуру ; -)
; D| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 сентября 2009 года Urus #
22 сентября 2009 года Lzaika45 #
22 сентября 2009 года Urus #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года Urus #
22 сентября 2009 года Irina2208 deleted #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года dog-rose # (модератор)
Уж лучше рискнуть фигурой, чем здоровьем...
А так все очень понравилось, я поставила +
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года leikinaga #
22 сентября 2009 года sana swiss #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года белошвейка #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года swetik-semizwetik #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года Oleska2112 #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года tat70 #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года Oksanchik8 #
22 сентября 2009 года биа46 #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года VasilevaOlya #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года VasilevaOlya #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года VasilevaOlya #
22 сентября 2009 года Мари tmprename #
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года Dolli deleted # (автор рецепта)
22 сентября 2009 года Selenav #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: