Этот салат легок в приготовлении и оригинален в оформлении.
Ир4кПоваренок 0 уровня
- 23 октября 2009, 10:08
- 3649
Весеннее настроение
Ингредиенты для «Весеннее настроение»:
- Грудка куриная (отварная) — 500 г
- Огурец — 1-2 шт
- Помидор — 1-2 шт
- Морковь — 1-2 шт
- Лук зеленый — 100 г
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
651.6 ккал |
белки
122 г |
жиры
9.9 г |
углеводы
20.5 г |
| Порции | |||
| ккал 162.9 ккал |
белки 30.5 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 5.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 70.8 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Весеннее настроение»:
Куриную грудку отварить, порезать соломкой, выложить в салатник, смазать майонезом. Нарезать лучок, морковь и огурец порезать соломкой, помидор-кубиками. Всe выложить кучками на куриную грудку, разделив еe, как бы, на 4 части. Перед употреблением всe перемешать. Ваш салатик готов и пахнет свежестью. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 октября 2009 года tat70 #
24 октября 2009 года frosya2007 #
23 октября 2009 года Lzaika45 #
23 октября 2009 года Оля-В deleted #
23 октября 2009 года золира #
23 октября 2009 года Анири #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: