Ув. Поварята! Мой рецепт очень прост и, если есть он на сайте, то прошу прощения, но точно знаю, что этим рецептом я пользуюсь давно, и вовсе не с Интернета! Так вот, мой рецептик очень сытный и, в тоже время, очень быстрый, его можно сделать на завтрак, ребeнку в школу, или взять с собой в дорогу!
АЛЕКСАШКА ЩЕПАКПоваренок 2 уровня
- 14 декабря 2009, 12:25
- 6945
Завтрак для любимого
Ингредиенты для «Завтрак для любимого»:
- Хлеб (домашний, белый) — 3 ломт.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сыр твердый (твёрдый) — 100 г
- Колбаса (по вкусу, какая в холодильнику находится!) — 100 г
- Зелень
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
837.9 ккал |
белки
59.6 г |
жиры
43.4 г |
углеводы
49 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 182.2 ккал |
белки 13 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 10.7 г |
Рецепт «Завтрак для любимого»:
Приготовление: нарезать хлеб ломтиками, у ломтиков удалить при помощи ножа середину (мякиш), остаются кантики шир. 2 см. На сковороду налить подсолнечного и сливочного масла по столовой ложке, уложить кантики (огонь очень маленький), этим временем взбить яйца, добавить колбаску, нарезанную кубиками, соль, перец по вкусу. в кантик выливаем яйцо (аккуратно прижимаем к сковороде и, если сковорода раскалeнная, то яйцо схватывается и не протекает), накрываем крышкой на 2 мин. , а затем переворачиваем, и каждый бутербродик присыпаем сыром, закрываем крышку и оставляем ещe мин. на три. Снимаем со сковороды, присыпаем зеленью.
Бутерброд хорош как горячим, так и холодным!!!
Бутерброд хорош как горячим, так и холодным!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 декабря 2009 года АЛЕКСАШКА ЩЕПАК # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года Вреднаяяя #
14 декабря 2009 года Анжел5 #
14 декабря 2009 года Irchic #
14 декабря 2009 года smirn deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: