Мне повезло. Я попробовала этот салат в гостях. А ведь он мог пройти мимо... Потому как, прочитав ингредиенты, я навряд ли была бы столь отважной и решилась бы на приготовление.
gugaПоваренок 5 уровня
- 14 декабря 2009, 23:17
- 11772
Салат для отважных
Ингредиенты для «Салат для отважных»:
- Филе куриное (грудка) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Огурец (квашеный) — 1-2 шт
- Изюм — 100 г
- Кукуруза (консервированная) — 1/3 бан.
- Сыр твердый — 100 г
- Морковь (по-корейски) — 100 г
- Майонез — 150 г
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Сухарики (белые) — 50 г
- Капуста пекинская — 1/3 вилок
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2867.1 ккал |
белки
124.4 г |
жиры
136.5 г |
углеводы
297.5 г |
| Порции | |||
| ккал 477.9 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 22.8 г |
углеводы 49.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 155 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 16.1 г |
Рецепт «Салат для отважных»:
-
В серединку красивой стеклянной или хрустальной салатницы выкладываем горкой морковку по-корейски.
-
- куриную грудинку режем на брусочки и обжариваем в масле.
- лук режем кубиками и обжариваем до золотистого цвета.
- изюм запариваем на 5 минут кипятком.
- огурцы режем кубиками.
- пекинскую капусту нарезаем полосочками.
- сыр натираем на крупной терке.
Теперь вокруг морковки выкладываем цветной хоровод.
P.S. Последовательность продуктов не имеет принципиального значения. -
Чеснок выдавливаем через пресс и смешиваем с майонезом.
Я использую только домашний.
Поливаем наш салат. Перед подачей сверху присыпаем сухариками.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 апреля 2019 года nerolis #
29 января 2018 года ms olya1226 #
13 ноября 2017 года gornket #
[+5]18 января 2017 года das114 #
26 ноября 2016 года daha18 #
28 ноября 2016 года guga # (автор рецепта)
28 ноября 2016 года guga # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года чалдонка #
15 ноября 2013 года Пегги Хилл #
18 ноября 2013 года guga # (автор рецепта)
17 февраля 2010 года Kitti777 #
18 ноября 2013 года guga # (автор рецепта)
20 декабря 2009 года Лисенок #
Очень ярко смотрится!!
18 ноября 2013 года guga # (автор рецепта)
17 декабря 2009 года Slui #
17 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года smirn deleted #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Молчунья #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Konniia #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
16 декабря 2009 года Konniia #
15 декабря 2009 года жена deleted #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Анири #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года ирина66 #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года БЕЛЯКОВА #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
16 декабря 2009 года БЕЛЯКОВА #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года elena777 #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года мисс #
16 декабря 2009 года guga # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Ellis-Ellis #
Тоже не встречала огурцы с изюмом. Может рискну
Иногда в качестве острого компонента берут не морковь, а мясо
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: