Моя вариация на тему печеных яблок. Вкусно и полезно.
Валентина-72Поваренок 3 уровня
- 15 декабря 2009, 17:32
- 8662
Яблоко, фаршированное рисом
Ингредиенты для «Яблоко, фаршированное рисом»:
- Яблоко — 1 шт
- Морковь (маленькая) — 1 шт
- Молоко — 1 ст. л.
- Масло сливочное — 10 г
- Рис — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар — 1 ч. л.
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
344.5 ккал |
белки
10.7 г |
жиры
15.9 г |
углеводы
38.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 101.3 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Яблоко, фаршированное рисом»:
У яблока удалить чайной ложечкой сердцевину и мякоть.
Морковь натереть на крупной терке, мякоть яблока мелко нарезать; припустить в молоке и добавить масло. Рис отварить. Рис соединить с морковью, яблоками, сахаром и взбитыми яйцами. Готовой смесью нафаршировать половинки яблока. Запекать в духовке 20 минут при температуре 200 С.
Приятного аппетита!!!!
Морковь натереть на крупной терке, мякоть яблока мелко нарезать; припустить в молоке и добавить масло. Рис отварить. Рис соединить с морковью, яблоками, сахаром и взбитыми яйцами. Готовой смесью нафаршировать половинки яблока. Запекать в духовке 20 минут при температуре 200 С.
Приятного аппетита!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
194 месяца назад _Andruha_ deleted #
16 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
16 декабря 2009 года eva77 #
16 декабря 2009 года Молчунья #
16 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года светлана69 deleted #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года smirn deleted #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года dog-rose # (модератор)
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
15 декабря 2009 года ирина66 #
15 декабря 2009 года Безумница #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года Ольга Бабич #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года magicyul #
15 декабря 2009 года Leena #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
15 декабря 2009 года inna_2107 #
15 декабря 2009 года Валентина-72 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: