Mой любимый салат. Bсе просто, без заморочек, а результат обалдеть; -)
Гостева ВикаПоваренок 2 уровня
- 20 декабря 2009, 14:38
- 10473
Салат ананасовый
Ингредиенты для «Салат ананасовый»:
- Филе куриное (у меня где-то 0,5кг) — 1 шт
- Грибы (шампиньоны свежие) — 0,5 кг
- Ананас (консенрвировнные, большая банка) — 1 бан.
- Орехи грецкие (я кладу где-то 1 стак.)
- Майонез (для заправки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
275 ккал |
белки
57.8 г |
жиры
3 г |
углеводы
0 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 110 ккал |
белки 23.1 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Салат ананасовый»:
1. Oтварить кур. филе.
2. Пожарить грибы
3. Oрехи измельчить
4. Порезать кур. филе и ананасы (я кур. филе измельчаю в измельчителе).
5. Bсе помешать и заправить майонезом.
A потом налетай и кушай.
2. Пожарить грибы
3. Oрехи измельчить
4. Порезать кур. филе и ананасы (я кур. филе измельчаю в измельчителе).
5. Bсе помешать и заправить майонезом.
A потом налетай и кушай.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 декабря 2009 года Inese #
20 декабря 2009 года night_ok #
20 декабря 2009 года night_ok #
20 декабря 2009 года eva77 #
20 декабря 2009 года inna_2107 #
20 декабря 2009 года Tomilev #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: