Приятный салат с новым вкусом на время поста и не только... За фото спасибо поваренку yuvl.
ВалерьянкаПоваренок 3 уровня
- 12 апреля 2008, 23:33
- 6152
Салат селедочный с оливковым маслом
Ингредиенты для «Салат селедочный с оливковым маслом»:
- Сельдь (соленая, филе) — 100 г
- Яйцо куриное
- Картофель — 80 г
- Огурец соленый — 60 г
- Лук репчатый — 25 г
- Масло оливковое — 30 мл
- Уксус — 5 мл
- Сахар — 5 г
- Яблоко — 70 г
- Зелень — 5 г
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
748.6 ккал |
белки
30.5 г |
жиры
52.3 г |
углеводы
38 г |
| Порции | |||
| ккал 187.2 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 13.1 г |
углеводы 9.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.1 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Салат селедочный с оливковым маслом»:
Картофель отваривают в кожуре, очищают и шинкуют ломтиками. Так же шинкуют филе сельди, очищенные от зерен и кожицы огурцы, ошпаренный репчатый лук и очищенные яблоки. Все смешивают, заправляют оливковым маслом, уксусом, сахаром, солью, перцем и укладывают в салатник. Сверху украшают сельдью, яблоками, кольцами лука, листьями свежего салата, крутыми рублеными яйцами.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 ноября 2019 года yuvl #
[+5]19 ноября 2015 года yuvl #
19 мая 2013 года comjachka #
14 апреля 2008 года Valary #
14 апреля 2008 года Валерьянка # (автор рецепта)
13 апреля 2008 года elena_110 #
13 апреля 2008 года Валерьянка # (автор рецепта)
13 апреля 2008 года Ленок #
13 апреля 2008 года Валерьянка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: