Очень вкусный салат. Подходит и на закуску, и как намазка на хлеб.
NixetnoxПоваренок 0 уровня
- 5 января 2010, 5:20
- 6259
Мягкий салат с лососем
Ингредиенты для «Мягкий салат с лососем»:
- Яйцо куриное (отварное) — 3 шт
- Консервы рыбные (лосось) — 400 г
- Лук зеленый — 10 г
- Майонез (любой, только не совсем обезжиренный) — 3 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Лук репчатый — 0.5 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1638.7 ккал |
белки
94.5 г |
жиры
136 г |
углеводы
7 г |
| Порции | |||
| ккал 273.1 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 22.7 г |
углеводы 1.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 248.3 ккал |
белки 14.3 г |
жиры 20.6 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Мягкий салат с лососем»:
Отжать консервированного лосося об сито, застеленное марлей. Переложить на блюдо, тщательно размять его вилкой. Переложить в миску. Нарезать мелкими кубиками яйца и добавить к лососю. Также нарезать половину луковицы. Мелко нарезать горсть зеленого лука и добавить к остальным ингредиентам. Посолить и перемешать. Затем поперчить. Добавить 3 столовых ложки майонеза и перемешать. Собрать аккуратно в шайбу и остудить 2 -3 часа. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2010 года ШЕЛЛ #
8 января 2010 года Nixetnox # (автор рецепта)
5 января 2010 года Nixetnox # (автор рецепта)
5 января 2010 года Молчунья #
5 января 2010 года ирина66 #
5 января 2010 года Блондинка #
5 января 2010 года swetik-semizwetik #
5 января 2010 года eva77 #
5 января 2010 года Ольга Бабич #
5 января 2010 года Sea-green #
5 января 2010 года Mrs Lola #
5 января 2010 года elena777 #
5 января 2010 года мисс #
5 января 2010 года Pikuleska #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: