Салатик из морепродуктов.
- 20 января 2010, 11:06
- 14027
Салат "Морское ассорти"
Ингредиенты для «Салат "Морское ассорти"»:
- Мясо криля (консервированное) — 150 г
- Креветки (очищенные) — 300 г
- Кальмар ( отварной) — 300 г
- Крабовое мясо (или палочки) — 200 г
- Огурец — 1 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1161.4 ккал |
белки
171.6 г |
жиры
36.5 г |
углеводы
34.8 г |
| Порции | |||
| ккал 290.4 ккал |
белки 42.9 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 8.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.7 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.8 г |

Комментарии и отзывы
21 января 2010 года elena777 #
22 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
21 января 2010 года Lill #
22 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад Coconut2 #
21 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад melinda #
21 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад Надеждаа #
194 месяца назад OLGA_BOSS #
194 месяца назад kvetochka #
а огурчик свежий?
21 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад August_13 #
21 января 2010 года Маслова # (автор рецепта)
21 января 2010 года August_13 #
194 месяца назад Ирина2010 #
194 месяца назад Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад Мариночка-- deleted #
194 месяца назад timoxa #
194 месяца назад smirn deleted #
194 месяца назад maybellin #
194 месяца назад Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад Регина2904 #
Кальмары консервированные можно а то у меня с нового года осталось не знаю что сними можно сделать?
194 месяца назад Маслова # (автор рецепта)
194 месяца назад ирина66 #
194 месяца назад Кормилица deleted #
194 месяца назад Маслова # (автор рецепта)
21 января 2010 года August_13 #
194 месяца назад мисс #
194 месяца назад Маслова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: