Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое подойдет, как на каждый день, так и на праздничный стол.
Madmyazel deletedПоваренок 3 уровня
- 25 января 2010, 16:44
- 20971
Грибы закусочные по-восточному
Ингредиенты для «Грибы закусочные по-восточному»:
- Шампиньоны — 500 г
- Чеснок — 5 зуб.
- Зелень (базилика и петрушки) — 1 пуч.
- Перец черный (молотый)
- Перец белый (молотый)
- Карри
- Соль
- Перец чили
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Сок лимонный — 2 ч. л.
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
366.9 ккал |
белки
33.2 г |
жиры
5.8 г |
углеводы
51.5 г |
| Порции | |||
| ккал 73.4 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 10.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 48.9 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Грибы закусочные по-восточному»:
Грибы промыть, снять с них верхнюю кожуру, нарезать на небольшие кусочки.
Сковороду хорошо разогреть, налить масла оливкового и бросить грибы.
Пожарить 5 -6 минут, затем добавить соевый соус и лимонный сок. Через 2 минуты посолите, добавьте перец белый, черный, красный (количество-по желанию, кто как любит), карри, мелко нарезанную зелень и чеснок. Потушите пару минут, постоянно помешивая.
Выложите на тарелку и дайте остыть.
Восточная закуска готова.
Приятного аппетита.
Сковороду хорошо разогреть, налить масла оливкового и бросить грибы.
Пожарить 5 -6 минут, затем добавить соевый соус и лимонный сок. Через 2 минуты посолите, добавьте перец белый, черный, красный (количество-по желанию, кто как любит), карри, мелко нарезанную зелень и чеснок. Потушите пару минут, постоянно помешивая.
Выложите на тарелку и дайте остыть.
Восточная закуска готова.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 февраля 2013 года Кирра #
11 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
8 февраля 2010 года Varja #
12 февраля 2010 года Madmyazel deleted # (автор рецепта)
26 января 2010 года Happy girl #
26 января 2010 года elena777 #
26 января 2010 года Дзинь #
26 января 2010 года морочковская наталья #
26 января 2010 года Лисенок #
25 января 2010 года Молчунья #
25 января 2010 года Lill #
25 января 2010 года Bacirubati #
25 января 2010 года JOULLS #
25 января 2010 года ирина66 #
25 января 2010 года irmusha #
25 января 2010 года Нина Владимировна #
25 января 2010 года Madmyazel deleted # (автор рецепта)
25 января 2010 года kovka deleted #
25 января 2010 года Madmyazel deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: