Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

SamariaПоваренок 1 уровня

15 апреля 2008, 11:22
4574

Салат "Китайские мотивы"

Освежающий салат без растительного масла - особенно актуально во время поста. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Китайские мотивы"»:

Капуста пекинская — 100 г
Огурец — 1 шт
Кунжут
Лук репчатый (или зеленый, можно обойтись без лука)
Соевый соус — 15 мл

Время приготовления: 5 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 243.9 ккал	белки 9.8 г	жиры 14.9 г	углеводы 20.8 г
100 г блюда
ккал 71.7 ккал	белки 2.9 г	жиры 4.4 г	углеводы 6.1 г

Рецепт «Салат "Китайские мотивы"»:

Несколько листочков пекинской капусты (китайского салата) и огурец порезать соломкой. Добавить мелко порезанный лук, перемешать. Полить соевым соусом и посыпать кунжутом.
При желании можно добавлять болгарский перец, помидоры - вариантов множество!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат пост

Вкусы: овощной капустный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3980/]Салат "Китайские мотивы"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3980/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019aug/06/04/2568683_54703-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Освежающий салат без растительного масла - особенно актуально во время поста. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Огурец, Кунжут, Лук репчатый, Соевый соус.
Тэги: салат, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Китайские мотивы"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019aug/06/04/2568683_54703-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Китайские мотивы&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Китайские мотивы&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Освежающий салат без растительного масла - особенно актуально во время поста. За фото спасибо поваренку yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Китайские мотивы"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3980/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Китайские мотивы"

Освежающий салат без растительного масла - особенно актуально во время поста. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Китайские мотивы"»:

Капуста пекинская Огурец Кунжут Лук репчатый Соевый соус

Тэги: салат, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3040

Салат "Гвардейский"

243
3040
205734

590

Капустные котлеты "Ваучеры"

72
590
140368

3174

Куриная ветчина по-домашнему

238
3174
163479

Фотографии «Салат "Китайские мотивы"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 августа 2019 года yuvl #

[+5]

Вкусный,хрустящий салат,спасибо за рецепт!

26 февраля 2017 года yuvl #

Салат очень свежий, очень понравился, на ужин целую мисяку умяли, спасибо за рецепт!

16 декабря 2008 года Nota0105 #

а мне нравится

+++

15 апреля 2008 года Ирина полторыхина #

Интересно!!!

15 апреля 2008 года DAISY # (модератор)

Интересненький салатик!

15 апреля 2008 года best #

Интересные ингридиенты. Попробую. :P

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Китайские мотивы"

Ингредиенты для «Салат "Китайские мотивы"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Китайские мотивы"»:

Похожие рецепты

Салат "Дуэт-Фасоль"

Марокканский деревенский салат "Фатуш"

Лeгкий салатик с пекинской капустой

Салат с редькой

Кабачки гриль

Салат с дайконом

Салат с жареными помидорами

Рисовый салат с овощами

Остренький салат с брокколи и вялеными томатами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гвардейский"

Капустные котлеты "Ваучеры"

Куриная ветчина по-домашнему

Фотографии «Салат "Китайские мотивы"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!