Рулетики из куриного филе с сыром и лучком. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
Элена104Поваренок 1 уровня
- 19 апреля 2008, 2:31
- 3292
Куриные рулетики «Наслаждение»
Ингредиенты для «Куриные рулетики «Наслаждение»»:
- Грудка куриная (филе) — 8 шт
- Сыр твердый — 300 г
- Лук репчатый — 3 шт
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3338.1 ккал |
белки
631.5 г |
жиры
72.2 г |
углеводы
45 г |
| Порции | |||
| ккал 417.3 ккал |
белки 78.9 г |
жиры 9 г |
углеводы 5.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113.5 ккал |
белки 21.5 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Куриные рулетики «Наслаждение»»:
Каждую филешку разрезать вдоль на 2 пласта, отбить, посолить, поперчить.
Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле.
Сыр натереть на терке.
Взять отбитый кусочек филе, на один край положить по чайной ложке сыра и лука, свернуть рулетиком.
Форму смазать растительным маслом и плотненько уложить рулетики.
Сверху выложить оставшиеся лук и сыр, налить немного воды (0,5 ст. ).
Затем смазать майонезом. И в духовку на 50-60 мин.
Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле.
Сыр натереть на терке.
Взять отбитый кусочек филе, на один край положить по чайной ложке сыра и лука, свернуть рулетиком.
Форму смазать растительным маслом и плотненько уложить рулетики.
Сверху выложить оставшиеся лук и сыр, налить немного воды (0,5 ст. ).
Затем смазать майонезом. И в духовку на 50-60 мин.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 марта 2021 года yuvl #
2 февраля 2009 года Элена104 # (автор рецепта)
2 февраля 2009 года Фрося Педалькина #
19 апреля 2008 года чиполинка #
19 апреля 2008 года Элена104 # (автор рецепта)
19 апреля 2008 года elenalet deleted #
А вода зачем? А 40-50 минут не много для филе?
19 апреля 2008 года Элена104 # (автор рецепта)
19 апреля 2008 года DAISY # (модератор)
19 апреля 2008 года Элена104 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: