• 21 апреля 2008, 13:10
  • 3237

Запеканка "Воспоминание туриста"

Рецепт: Запеканка "Воспоминание туриста"

Килька со вкусом томатного соуса и картошки

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1455 ккал
белки
67.8 г
жиры
58.2 г
углеводы
164.2 г
Порции
ккал
363.8 ккал
белки
17 г
жиры
14.6 г
углеводы
41.1 г
100 г блюда
ккал
110.2 ккал
белки
5.1 г
жиры
4.4 г
углеводы
12.4 г

Рецепт «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

  • Открыть консервы

  • Картошку натереть на крупной тёрке

  • Вот..

  • Разогреть сковороду с растительным маслом...

  • ... и обжарить тёртую картошечку, посолить и поперчить, добавить по вкусу приправы.

  • Затем часть картошки выложить в форму

  • Сверху выложить часть кильки в томатном соусе

  • Покрыть частью картошки

  • Выложить оставшуюся кильку

  • Покрыть оставшейся частью картошки и полить всё взбитым яйцом

  • Вот так и запечь в микроволновке или духовке. Сверху можно посыпать тёртым сыром.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка "Воспоминание туриста"
Рецепт: Запеканка "Воспоминание туриста"

Килька со вкусом томатного соуса и картошки

Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

а помидоры в количестве 2 шт. где?
Так необычно!
Как только глянула на название рецепта,сразу перед глазами предстала консерва "кильки в томатном соусе".Здорово!А с бычками еще вкуснее,наверное.
Необычное блюдо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки