• 22 апреля 2010, 12:54
  • 7559

Рыба "Мечта"

Рецепт: Рыба "Мечта"

Очень вкусная и нежная рыба.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба "Мечта"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2515.7 ккал
белки
378.9 г
жиры
95.1 г
углеводы
47.2 г
100 г блюда
ккал
84.7 ккал
белки
12.8 г
жиры
3.2 г
углеводы
1.6 г

Рецепт «Рыба "Мечта"»:

  • Филе нарезать на порционные кусочки, приправить лимонным перцем (или обычным), сбрызнуть соевым соусом, оставить рыбку мариноваться.

  • Креветки почистить. Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле. Помидоры нарезать колечками, сыр натереть на терке.
    На кусочки рыбы выложить креветки,

  • Обжаренный лук,

  • Кружочки помидор,

  • Тертый сыр,

  • Слегка помазать майонезом.

  • Запекать в духовке минут 30-40.

  • Приятнейшего аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
обязательно приготовлю.........на вид супер)))
Вот так вкуснятина! Действительно рыбка-мечта!
Спасибо!
CПАСИБО!!!
а я уверена,что очень вкусно
Подача блюда . Думаю, что и вкус тоже!
такая рыбка, прям торжественная что ли. вкусно очень
Вкусно приготовлена рыба!
какая вкуснышечка!!!
Вкусная рыбка.
Восхитительная рыбка!!!+++++++++++
рыбка-супер!!!
Вкусная рыбка
О да! Это очень вкусно!
Ах рыбка рыбка вкуснатиша Так бы и слямзила ням-ням
Отличная рыбка!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки