• 2 мая 2010, 13:34
  • 4630

Фруктовые фантазии на тему куриного филе

Рецепт: Фруктовые фантазии на тему куриного филе

Дело было вечером, кушать было нечего.. Но было размороженное филе курицы и фрукты. Курица с ананасом - уже классика, потому решила извести подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Фруктовые фантазии на тему куриного филе»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
734.2 ккал
белки
96.1 г
жиры
5.6 г
углеводы
62.2 г
Порции
ккал
183.6 ккал
белки
24 г
жиры
1.4 г
углеводы
15.6 г
100 г блюда
ккал
94.1 ккал
белки
12.3 г
жиры
0.7 г
углеводы
8 г

Рецепт «Фруктовые фантазии на тему куриного филе»:

  • Все готовила быстро и с песней. Филе нарезала на полоски, присолила.
    Манго и банан нарезала размерами под филе. Идею с бананом подглядела в случайно увиденном "Кулинарном поединке".

  • Манго брала консервированное в густом сиропе.
    Задний фон специально для Ksenia01... и Клевер, желавших увидеть обитателей моей кухни.

  • Половину филе быстро обжариваю на сковороде с капелькой оливкового масла.

  • Присыпаю карри и добавляю банан. Специально нарезала продукты почти одинаково, дабы не различить..

  • Под крышкой все потушила на большом огне пару минут. Курица с бананом готова!!

  • Выкладываю сие в банановую кожуру (жаль, уже подвядшую), отдаю мужу.
    На фото примерно треть получившегося блюда.

  • Обжариваю остаток сырого филе. Добавляю манго.

  • Немного томлю и добавляю корицу по вкусу.

  • Пара минут и очередная фантазия дозрела!

  • Сироп тоже решила использовать и капнула в него несколько капель лимонного сока. Получившимся соусом полила наше филе курицы и манго (не сфотала).

  • Как видите, все очень просто и быстро. Вдруг кому-то покажется и интересным! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовые фантазии на тему куриного филе
Рецепт: Фруктовые фантазии на тему куриного филе

Дело было вечером, кушать было нечего.. Но было размороженное филе курицы и фрукты. Курица с ананасом - уже классика, потому решила извести подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!

Ингредиенты для «Фруктовые фантазии на тему куриного филе»:

Комментарии и отзывы

СУПЕР!!!
Спасибо, Ната!!
я то люблю а мужу такое не подсунешь
недавно делала с кокосовым молоком но там фруктов нет и остренькое такое пошло
а ну их.. мужУков.. эт для нас, для девочек.. оо, с кокосовым молокооом..
Интересно
Спасибо, Эльвирка!! Вас так и зовут? Эльвирой?
Да я Эльвира,и ко мне пожалуйста на ты.,если не против.
Очень приятно, Эльвира!! а я Аселя!! ко мне тоже на ТЫ!!
Ни разу не пробовала курицу с манго и бананом, надо будет попробовать. Поздно увидела рецепт, на обед сегодня просто филе кусочками обжаривала с яйцами и сыром. Ну ничего в следующий раз попробую.
Попробуй, тебе (такой же извращенке, как я) должно понравиться!!
Думаю что понравится, я точно люблю не стандартные сочетания
тем более делов-то с готовкой!! (как мы любим)
Ой, я любительница поизвращаться над вкусами Аселюша, очень интересная идейка Знаю, что жареные бананы с курочкой вкусно, но вот манго не пробовала так делать. Обязательно проэкспериментирую
Дык и я раньше не пробовала!!
Вот из таких экспериментов-экспромтов и рождаются шедевры
Спасибо, Виточка!!!
я люблю куру в кисло-сладком и сладком соусе...
уверена что фруктовый ни чуть не хуже
Попробуй, Маш!!
Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!
Оказывается сегодня не я одна такая |||извращенка||| Асенька, очень вкусно и неподражаемо!!!
Спасибо, Ксень!! да ты глянь на моих невесть кого - для тебя снятых!!
Асель, все перерыла, не нашла А куда ты их скинула?
Ой, глупышка, смотри в рецепте фотку банки с мангоЙ!! [x]19:34 02.05.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
А я второй день по дневникам и личке шарюсь Прикольные твои гномики, и повезло, что их мыть можно!!!
и волосы под шапками..
Интересненько!!!
Спасибо, Вика!! попробуйте!!
Вот никогда не решалась сочетать не сочетаемое!
И как вкусно?
+ + +
А я люблю эксперименты.. Попробуй!! Мне больше понравилось с манго (кал-ий меньше ) и за счет корицы много не съешь..
Я на диете! Ты забыла :’(
Дык сколько ты на ней сидеть собираешься?? пожарь курочку без масла и поешь до обеда..с корицей много и не съешь..
Так я медленно, но верно. По 2 кг. в месяц.
Иначе все висеть будет.
Бы мне бы так.. а чеб не висел калланетик попробуй, я раааадая через него..
калланетик попробуй
что это?
щас в личку напишу.
интересный рецептик!
Спасибо, Ирина!!
ой, опять вкусняшка! ++++++++++ Аселя, не отдыхаешь на майские совсем?хозяюшка
Я , Ир, кажется отдыхать буду только, когда на работу из декретного выйду.. Спасибо!
и я так же - выходные у всех, кроме меня вчера на кухню можно было вешать табличку |||Цех по производству тортов||| т.к. родственников оказалось больше, чем свободного времени и сил
но мы так просто не сдадимся
а я выкладываю рецепты в основном по выходным - мужу можно дочу делегировать..
правильно папа воспитывает, мама рецептами делится, а мы смотрим и слюнками давимся
Вот сразу видно, что не замужем!! мама воспитывает папу, дочу,делится рецептами, а вы угощаетесь!!
мама может все
... только папой не может быть..
Класс Видно,что не слизано из инета +++++
Спасибо!
Сочетание необычное, но мне нравится! Спасибо за идею
Вам +!!!!!
Вам спасибо за внимание!!
Уверена что вкусно !!!
Спасибо!! Попробуйте и Вы!!
подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!! Спасибо уже угостилась, вкусно
Рада, что понравилось!!
очень интересное сочетание
На любителя.. Спасибочки!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки