Хороший вкусный салатик. Добавляю квашеную капусту для пикантности.
ОлесёПоваренок 3 уровня
- 4 мая 2010, 16:25
- 3936
Салат "Без хлопот"
Ингредиенты для «Салат "Без хлопот"»:
- Морковь (средняя) — 3 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 150 г
- Капуста белокочанная / Капустa (квашеная, можно и без нее) — 3 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло растительное (для жарки)
- Майонез (можно без него)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
324.4 ккал |
белки
16.6 г |
жиры
0.9 г |
углеводы
66 г |
| Порции | |||
| ккал 81.1 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 16.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 60.1 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 12.2 г |
Рецепт «Салат "Без хлопот"»:
-
Морковь натереть, обжарить с луком на масле.
-
Выложить морковь в тарелку. Добавить горошек, капусту, выдавить чеснок.
-
Можно добавить майонез, но я посчитала ,что вполне достаточно масла, где жарилась морковь. Для пикантности добавить перчик, специи.
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 октября 2010 года Goddess666 #
30 августа 2010 года Дилечка #
7 мая 2010 года AlenchikS #
5 мая 2010 года Виктория09 deleted #
5 мая 2010 года ирина66 #
5 мая 2010 года Osya #
5 мая 2010 года мисс #
4 мая 2010 года Elvyrka #
4 мая 2010 года ronit10 #
4 мая 2010 года dementia #
4 мая 2010 года фл-ра #
4 мая 2010 года Игруша #
4 мая 2010 года m_Olesia #
4 мая 2010 года Alefniunia #
4 мая 2010 года Нина Владимировна #
4 мая 2010 года Рамиля2 #
4 мая 2010 года галина 2203 #
4 мая 2010 года swetik-semizwetik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: