Убедили меня рецепты поварят купить горшочки, и первое, что захотелось приготовить - это трио из картофеля, кабачка и сосисок! Все доступно! Дополнит эти продукты еще одно трио... какое? читайте в рецепте!
мама АлинаПоваренок 3 уровня
- 25 мая 2010, 14:13
- 8545
Трио в горшочке
Ингредиенты для «Трио в горшочке»:
- Картофель — 6-8 шт
- Кабачок (половина маленького )
- Сосиска — 3 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Специи (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1303 ккал |
белки
26.6 г |
жиры
55.2 г |
углеводы
174.7 г |
| Порции | |||
| ккал 651.5 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 27.6 г |
углеводы 87.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 125.3 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 16.8 г |
Рецепт «Трио в горшочке»:
-
В каждый горшочек укладываем резаный картофель (по 3-4 шт.) и нарезанный кубиками кабачок (половины кабачка будет достаточно).
Сосиски нарезала и слегка обжарила на растительном масле. Отправляем их сверху в горшочки.
Добавляем не больше 1 ст.л. растительного масла в каждый горшочек. -
В отдельную посудину кладем по 2 ст.л. сметаны, кетчупа, майонеза, заливаем кипяченой водой, добавляем специи и перемешиваем. Заливаем в горшочки. Покрываем овощи на 2/3 (чуть больше половины).
Закрываем крышечками и в разогретую духовку на средний огонь, примерно на 30 мин. -
Достаем из духовки. Овощи и сосиски пустили свой сок в подливку, в которой они тушились! Аромат на всю кухню!!! Можно сверху добавить тертый чесночок и, по желанию, тертый сыр!
Приятного аппетита! Делайте побольше! (муж сказал, что одного горшочка такой вкуснятины ему явно мало, сегодня буду готовить побольше).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 мая 2010 года evkrasnova #
25 мая 2010 года мама Алина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: