Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

VeronikaMПоваренок 1 уровня

8 июня 2010, 14:56
5458

Лосось с мандаринами

Очень интересное и полезное блюдо - сочетание рыбы, мандаринов и сметаны.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Голландская

Ингредиенты для «Лосось с мандаринами»:

Лосось — 100 г
Мандарин — 3 шт
Лук-порей — 2 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Рис — 0,5 стак.
Сметана (или крем фреш) — 1 ст. л.
Масло растительное (для жарки)
Специи (соль, перец)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 365.7 ккал	белки 25 г	жиры 13.2 г	углеводы 38.3 г
100 г блюда
ккал 67.7 ккал	белки 4.6 г	жиры 2.4 г	углеводы 7.1 г

Рецепт «Лосось с мандаринами»:

Подготовьте все продукты.
Посолите и поперчите лосось. Отправьте на сковородку.
Порежьте порей.
Очистите и порежьте мандарины.
Отварите полстакана риса.
Уложите порей в кастрюлю, добавьте немного воды и поставьте на огонь.
Когда порей станет мягким, добавьте мандарины, слейте воду и положите столовую ложку сметаны.
Выложите на тарелку рис, рыбу, рядом уложите порей с мандаринами и сметаной. Посыпьте сверху зеленым лучком. Можно поперчить и посолить еще раз. Приятного Вам аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Для конкурса журнала "Кулинарный практикум" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: рыбный цитрусовый свежий кисловатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/45871/]Лосось с мандаринами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/45871/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/32/3213/321316.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень интересное и полезное блюдо - сочетание рыбы, мандаринов и сметаны.

Ингредиенты: Лосось, Мандарин, Лук-порей, Лук зеленый, Рис, Сметана, Масло растительное, Специи.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лосось с мандаринами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3213/321316.jpg" alt="Рецепт: Лосось с мандаринами" title="Рецепт: Лосось с мандаринами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень интересное и полезное блюдо - сочетание рыбы, мандаринов и сметаны.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лосось с мандаринами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/45871/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лосось с мандаринами

Очень интересное и полезное блюдо - сочетание рыбы, мандаринов и сметаны.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Лосось с мандаринами»:

Лосось Мандарин Лук-порей Лук зеленый Рис Сметана Масло растительное Специи

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

747

Свёкла с брынзой и маринованным луком

63
747
8706

1120

Закуска "Угадайте, что... "

11
1120
80238

152

Пряничный домик

143
152
51028

Комментарии и отзывы

12 марта 2019 года lila piskaridze #

22 июня 2010 года ирина66 #

вкусно

11 июня 2010 года beretta410 #

вах, как вкусно!

9 июня 2010 года elenacouture #

9 июня 2010 года Лисенок #

Необычно и интересно!

9 июня 2010 года Elini_bikini deleted #

interesnui recept, cpacibo

vam plus

8 июня 2010 года Elvyrka #

Интересно

8 июня 2010 года Wolga #

Выглядит очень аппетитно!

8 июня 2010 года Клевер #

с мандаринами интересно конечно...хотелось бы попробовать

8 июня 2010 года Диетолог deleted #

а у меня, пока я чистил мандарины, жарил лук и варил рис, рыба обуглелась

8 июня 2010 года VeronikaM # (автор рецепта)

А переворачивать на другую сторону Вы рыбку не пробовали? Или это в Вашей практике впервые жарить рыбу

8 июня 2010 года Диетолог deleted #

А переворачивать на другую сторону Вы рыбку не пробовали? Или это в Вашей практике впервые жарить рыбу

так она с обеих сторон и обуглелась

8 июня 2010 года VeronikaM # (автор рецепта)

рыба обуглилась, рис сырой, порей сгорел, сметана скисла Значит на ужин хлеб с маслом. Очень простой рецепт для Вас, уж точно ничего не сгорит.

9 июня 2010 года Лисенок #

12 марта 2019 года lila piskaridze #

↑Ответ для VeronikaM

Переворачивать - мало. Главное, чтобы крышка была закрыта поплотнее и огонь самый маленький. Тогда подрумянится лишь слегка.

8 июня 2010 года Виктория09 deleted #

Интересненько!!!

8 июня 2010 года Розалика deleted #

Интересный и вкусный рецепт... Забрала..

8 июня 2010 года OLGA_BOSS #

интересно!

8 июня 2010 года мисс #

Интересно!

8 июня 2010 года Krolik44 #

Такое необычное сочитание ингридиентов,спасибо за рецепт,обязательно приготовлю!

8 июня 2010 года VeronikaM # (автор рецепта)

Антониа Да, в коробочке рис уже был такой смешаный.

8 июня 2010 года molohovez #

Неожиданное сочетание! Интересно!

8 июня 2010 года Антония #

Интересное сочетание. Обязательно попробую. Я так поняла, что Вы брали смесь риса - белый и черный? Рецептик забрала в копилку. Спасибо.

8 июня 2010 года ArinaR #

Интересненько

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лосось с мандаринами

Ингредиенты для «Лосось с мандаринами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лосось с мандаринами»:

Похожие рецепты

Горбуша с кунжутом

Морская щука/мольва, запеченная с овощами и соленым огурцом

Принцесса нила в апельсиновом тахини

Мойва жареная

Рыба под пикантной шубой с рисом

Рыба в беконе с овощами

Пирог с лососем и шпинатом

Овощное рагу с рыбой

Рыба с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Свёкла с брынзой и маринованным луком

Закуска "Угадайте, что... "

Пряничный домик

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!