Ну, вот и я на Поварeнке, и это мой первый рецепт, многие рецепты мне тут пригодились, вот и свой размещу, вдруг пригодится))) Не знаю, может тут и есть блюдо похожее, ну, я лично когда собралась приготовить куриные шейки, не нашла что-либо похожее,
ангел_55_регионПоваренок 1 уровня
- 21 июня 2010, 19:38
- 33334
Куриные шейки от "Елены"
Ингредиенты для «Куриные шейки от "Елены"»:
- Субпродукты (куриные шейки) — 1 кг
- Васаби — 1 ст. л.
- Майонез — 300 г
- Соевый соус (по вкусу) — 1-2 ст. л.
- Перец черный (+ соль, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3627.2 ккал |
белки
143.9 г |
жиры
333.5 г |
углеводы
9.9 г |
| Порции | |||
| ккал 1209.1 ккал |
белки 48 г |
жиры 111.2 г |
углеводы 3.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 270.7 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 24.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Куриные шейки от "Елены"»:
Извиняюсь, что без картинок, ну, просто не думала сюда выкладывать свой рецепт! Итак по порядку:
1 - берeм килограмм куриных шеек, размораживаем и укладываем в глубокую емкость.
2 - туда же выкладываем майонез, васаби (в последнее время, после того как начала готовить, суши использую его частенько), соевый соус, перец и соль (можно использовать любую приправу) (майонез, васаби и соевый соус можно использовать и в большем и в меньшем количестве в зависимости от вашего желания).
3 - всe хорошенько перемешиваем.
4 - берем форму для запекания, выкладываем туда наши шейки и ставим в духовку, запекаем до готовности, время запекания зависит от размеров куриных шеек!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
1 - берeм килограмм куриных шеек, размораживаем и укладываем в глубокую емкость.
2 - туда же выкладываем майонез, васаби (в последнее время, после того как начала готовить, суши использую его частенько), соевый соус, перец и соль (можно использовать любую приправу) (майонез, васаби и соевый соус можно использовать и в большем и в меньшем количестве в зависимости от вашего желания).
3 - всe хорошенько перемешиваем.
4 - берем форму для запекания, выкладываем туда наши шейки и ставим в духовку, запекаем до готовности, время запекания зависит от размеров куриных шеек!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июня 2010 года милена 106 #
22 июня 2010 года ангел_55_регион # (автор рецепта)
21 июня 2010 года леди феникс #
21 июня 2010 года Нина Владимировна #
22 июня 2010 года ангел_55_регион # (автор рецепта)
21 июня 2010 года irmusha #
21 июня 2010 года Shteer #
21 июня 2010 года ангел_55_регион # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: