Очень простой в приготовлении салат. И очень вкусный. А самое главное - все ингредиенты доступны в цене.
РеквиемПоваренок 0 уровня
- 27 июня 2010, 15:23
- 16925
Простой салат для новичков
Ингредиенты для «Простой салат для новичков»:
- Ветчина — 400 г
- Листья салата / Салат (я взяла "Айсберг") — 0,5 упак.
- Огурец — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Сухари (белые, я взяла "Три корочки", но можно и самой пожврить) — 3 упак.
- Сыр твердый — 300 г
- Зелень (я брала укроп и петрушку, можно по вкусу) — 0,5 упак.
- Майонез (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4715.2 ккал |
белки
201.6 г |
жиры
180 г |
углеводы
569.5 г |
| Порции | |||
| ккал 1178.8 ккал |
белки 50.4 г |
жиры 45 г |
углеводы 142.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 277.4 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 33.5 г |
Рецепт «Простой салат для новичков»:
-
Сначала я нарезала ветчину и сыр. Ветчину кубиками, а сыр - ломтиками маленькими.
-
Затем соломкой салат "Айсберг", огурец мелко-мелко кубиками.
Укроп и петрушку нашинковала мелко-мелко. Добавила кукурузу. -
Перед подачей на стол добавить сухарики и заправить майонезом.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2016 года akovda22 #
28 июня 2010 года Виктория09 deleted #
28 июня 2010 года tanchik67 deleted #
28 июня 2010 года Дане4ка #
28 июня 2010 года мисс #
27 июня 2010 года Клепендра #
27 июня 2010 года Реквием # (автор рецепта)
27 июня 2010 года Elvyrka #
27 июня 2010 года Масяся #
27 июня 2010 года Реквием # (автор рецепта)
Я вот больше всего майонез люблю.
27 июня 2010 года bigosha #
27 июня 2010 года ирина66 #
27 июня 2010 года Нат Ник #
27 июня 2010 года Огурцовый Майонез #
27 июня 2010 года Oxana_71 #
27 июня 2010 года Incantoss #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: