Версия для печати Рецепты Закуски Паштеты

Валерия81Поваренок 1 уровня

1 июля 2010, 19:00
9028

Паста-намазывалка " 0 % жирности"

На диете... но как же хочется разнообразить своe питание! Предлагаю вам солeненькую намазывалку из брынзы. Она отлично сочетается с ломтиками помидоров, вареными яйцами, нежирным вареным мясом (главное эти продукты не солить, т. к. брынза сама по себе довольно соленая). Вкусно, доступно и диетично.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:

Брынза (0%) — 150 г
Творог (без добавок, можно густой натуральный не жирный йогурт. У меня был 0% "Творог Президент".) — 125 г
Укроп

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 536.8 ккал	белки 51.6 г	жиры 32.8 г	углеводы 6.4 г
100 г блюда
ккал 162.7 ккал	белки 15.6 г	жиры 9.9 г	углеводы 1.9 г

Рецепт «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:

1)Подготавливаем продукты, укроп и брынзу нарезаем.
2) Брынзу с укропом хорошенько перемалываем на блендере до однородной массы.
3) Полученную смесь заправляем творогом, хорошо вымешиваем.
4) Намазываем на ломтик помидоров, яиц, мяса.
Приятного похудения!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46752/]Паста-намазывалка " 0 % жирности"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46752/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/32/3284/328407.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Паштеты
На диете... но как же хочется разнообразить своe питание! Предлагаю вам солeненькую намазывалку из брынзы. Она отлично сочетается с ломтиками помидоров, вареными яйцами, нежирным вареным мясом (главное эти продукты не солить, т. к. брынза сама по себе довольно соленая). Вкусно, доступно и диетично.

Ингредиенты: Брынза, Творог, Укроп.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паста-намазывалка " 0 % жирности"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3284/328407.jpg" alt="Рецепт: Паста-намазывалка &quot; 0 % жирности&quot;" title="Рецепт: Паста-намазывалка &quot; 0 % жирности&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">На диете... но как же хочется разнообразить своe питание! Предлагаю вам солeненькую намазывалку из брынзы. Она отлично сочетается с ломтиками помидоров, вареными яйцами, нежирным вареным мясом (главное эти продукты не солить, т. к. брынза сама по себе довольно соленая). Вкусно, доступно и диетично.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/81/">
          Паштеты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/46752/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паста-намазывалка " 0 % жирности"

Категория: Закуски › Паштеты

Ингредиенты для «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:

Брынза Творог Укроп

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

813

Суп гречнево-овощной

128
813
49658

744

Салат картофельный "Простецкий"

303
744
19808

362

Гречаники в сметанном соусе

67
362
31204

Комментарии и отзывы

1 июля 2010 года офф-он deleted #

На диете... но как же хочется разнообразить своe питание!

Учитывая ваши предыдущие рецепты (запеканка из кабачков в 2-х вариантах), никакого разнообразия не наблюдается: там творог, здесь творог... А брынза вообще для похудения никак не подходит - слишком много соли.

1 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Вот мне стало просто интересно,- Вы считаете своим Святым долгом отметиться во всех здешних рецептах?

1 июля 2010 года почемучка #

Вот мне стало просто интересно,- Вы считаете своим Святым долгом отметиться во всех здешних рецептах?

Вы знаете Валерия я конечно не защищаю нашу милую офф-он /сама порой готова ее прибить/ но честно говоря если вы обратите внимание, Катерина иногда если просто не балуеться, то дает очень неплохие и умные комменты. Обижаться на нее безсмысленно, она такая уже есть. Я думаю если она вам написала это замечание, то просмотрела все ваши
рецепты.

2 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Да я и не обижаюсь вовсе

Меня такие люди всегда смешат ( и в хорошем и в не очень смысле)

Но без таких скучновато бы было,-пусть развлекают публику!

1 июля 2010 года офф-он deleted #

↑Ответ для Валерия81

Нет. Просто Вам повезло. 3 раза подряд.

2 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Какое совпадение

Это такая честь для меня!

2 июля 2010 года Osya #

↑Ответ для офф-он deleted

для диеты еще какое разнообразие

2 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Это точно,спасибо.

1 июля 2010 года Утренний рассвет #

1 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Спасибо.

1 июля 2010 года ирина66 #

1 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Спасибо.

1 июля 2010 года oliva7777 #

хорошая НАМАЗЫВАЛКА

1 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Спасибо, что заглянули.

1 июля 2010 года алла2807 #

Очень вкусно и полезно!!!!

1 июля 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)

Спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паста-намазывалка " 0 % жирности"

Ингредиенты для «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паста-намазывалка " 0 % жирности"»:

Похожие рецепты

Горячий паштет в тесте "Новогодняя корона"

Намазка из красной фасоли и сайры

Паштет из сала

Куриный паштет с грибами

Паста из авокадо с творогом

Ложная икра из Саго

Закуска из сала

Пхали из свеклы с гранатовым соком

Паштет с куриной печенью и сыром Белебеевский

Попробуйте приготовить вместе

Суп гречнево-овощной

Салат картофельный "Простецкий"

Гречаники в сметанном соусе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!