Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки

Sea-greenПоваренок 6 уровня

7 июля 2010, 21:17
8603

Просто запеканка

Быстро, просто, вкусно!

Категория: Горячие блюда Запеканки

Ингредиенты для «Просто запеканка»:

Окорочок куриный (средний) — 1 шт
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 6 ст. л.
Картофель (сырой) — 4-5 шт
Специи (соль, перец, паприка, травки любимые - все по вкусу)
Сметана (майонез - кто что любит, немного)
Сыр твердый (у меня мраморный) — 100 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1936.6 ккал	белки 135.8 г	жиры 57.7 г	углеводы 220.1 г
100 г блюда
ккал 151.3 ккал	белки 10.6 г	жиры 4.5 г	углеводы 17.2 г

Рецепт «Просто запеканка»:

Окорочок немного разморозить и настругать при помощи ножа в форму для выпекания, смазанную маслом.
Лук нарезать полукольцами и разложить поверх курицы.
Затем добавить кукурузу.
Картофель почистить и тонко (лучше с помощью овощечистки) нарезать пластинами, которые плотно уложить на кукурузу. Можно в несколько слоев (у меня получилось два). Слегка посолить, посыпать любимыми приправами.
Выложить натертый на крупной терке сыр.
Сверху аккуратно смазать сметаной (майонезом) и поставить в разогретую духовку на 30 - 35 мин.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На ужин Неожиданные гости

Теги: горячее запеканка

Вкусы: сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46977/]Просто запеканка[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46977/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/33/3302/330227.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки
Быстро, просто, вкусно!

Ингредиенты: Окорочок куриный, Лук репчатый, Кукуруза, Картофель, Специи, Сметана, Сыр твердый.
Тэги: горячее, запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Просто запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/33/3302/330227.jpg" alt="Рецепт: Просто запеканка" title="Рецепт: Просто запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстро, просто, вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Просто запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7138">Окорочок куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/46977/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Просто запеканка

Быстро, просто, вкусно!

Категория: Горячие блюда › Запеканки

Ингредиенты для «Просто запеканка»:

Окорочок куриный Лук репчатый Кукуруза Картофель Специи Сметана Сыр твердый

Тэги: горячее, запеканка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

387

Салат из печени трески "Тили, Мили, Трямс!"

54
387
65657

231

Закуска "Морковка"

90
231
15404

496

Птифур "Меренга с шоколадом"

150
496
27460

Комментарии и отзывы

7 июля 2010 года marinamurat #

mmmmmmm....