Увидела это блюдо в передаче "Кулинарный поединок", его готовила Анна Ардова. Оно настолько легкое в приготовлении, что я не стала фотографировать пошагово.
ol4ik20083 deletedПоваренок 1 уровня
- 14 июля 2010, 20:52
- 40398
Омлет + лаваш
Ингредиенты для «Омлет + лаваш»:
- Лаваш — 3
- Яйцо куриное — 5 шт
- Сыр твердый — 500 г
- Молоко — 0,5 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1119.6 ккал |
белки
138.6 г |
жиры
52.5 г |
углеводы
20.5 г |
| Порции | |||
| ккал 186.6 ккал |
белки 23.1 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 3.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.5 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Омлет + лаваш»:
В миску разбиваем все яйца, добавляем к ним натертый на крупной терке сыр (у меня был Российский, думаю, что можно любой - на любителя), разбавляем эту массу молоком. Тщательно перемешиваем. На смазанный маслом противень кладем один лист лаваша, смазываем его сырным омлетом, опять лист лаваша, сверху - омлет, третий лист лаваша - омлет. Ставим в нагретую духовку минут на 30, пока сыр не покроется румяной корочкой. В омлет можно добавить зелень, натертую колбасу и т. д. , кому как нравится. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 декабря 2015 года galina tswetkowa2014 #
29 сентября 2015 года michalka #
спасибо за рецепт!
16 июля 2015 года LenaShvets #
14 ноября 2014 года kate199494 #
3 ноября 2014 года Галина-горыныч #
13 сентября 2012 года julibo #
29 декабря 2011 года Meri Sargsyan #
15 декабря 2011 года mnnn #
14 декабря 2011 года mnnn #
7 октября 2011 года kisa252 #
29 июля 2010 года ММелена deleted #
28 июля 2010 года Елена Максименко #
17 июля 2010 года Анири #
17 июля 2010 года Alefniunia #
16 июля 2010 года Виктория09 deleted #
16 июля 2010 года ol4ik20083 deleted # (автор рецепта)
15 июля 2010 года Helenna #
15 июля 2010 года ol4ik20083 deleted # (автор рецепта)
15 июля 2010 года May_Be #
15 июля 2010 года леди феникс #
15 июля 2010 года Elvyrka #
15 июля 2010 года Елена Максименко #
15 июля 2010 года ol4ik20083 deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: