Быстро и вкусно можно приготовить рубленые котлетки, понравятся вам и вашей семье..
Розалика deletedПоваренок 4 уровня
- 24 июля 2010, 21:13
- 55916
Рубленые куриные котлеты с индейкой
Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с индейкой»:
- Лук репчатый — 3-4 шт
- Майонез — 1-2 ст. л.
- Крахмал (картофельный, кукурузный) — 4-5 ст. л.
- Специи — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 3-4 ст. л.
- Вода (для того, чтобы котлеты не прилипали к ложке)
- Грудка куриная — 250 г
- Индейка (красная мясо) — 250 г
- Яйцо куриное — 1-2 шт
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1941.9 ккал |
белки
124.1 г |
жиры
94.9 г |
углеводы
146.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 198.2 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 14.9 г |
Рецепт «Рубленые куриные котлеты с индейкой»:
-
Приготовим ингредиенты для котлеток.
-
Куриные грудки и красное индюшачье мясо мелко порезать
-
Зеленый лук мелко нашинковать. Смешать с мясом.
-
Посолить, поперчить, добавить специи. Майонез, яйцо..
-
Добавить крахмал, все хорошо перемешать..
-
Налить масло в сковороду. В кружку воды. Когда сковорода разогреется выкладываем столовой ложкой котлетки. Ложку окунаем в воду и опять выкладываем на сковородку. Обжариваем с двух сторон до готовности.
[font="Georgia"]Приятного всем Аппетита![/font]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 июля 2010 года Фуксия #
24 июля 2010 года Розалика deleted # (автор рецепта)
Исправила...
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: