Этот салат необычайно интересен. И взрослые и дети так и рвутся поиграть в шахматы.. На самом же деле этот вкусный и очень красивый салат станет украшением Вашего стола.
k0ska deletedПоваренок 1 уровня
- 17 ноября 2010, 9:50
- 19785
Салат "Шахматы"
Ингредиенты для «Салат "Шахматы"»:
- Яйцо куриное (вареные) — 4 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1-2
- Крабовые палочки — 1 пач.
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез
- Коктейль морской (замороженный) — 1 пач.
- Масло сливочное (для обжарки)
- Приправа (для рыбы, по вкусу)
- Рис (вареный) — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2481.6 ккал |
белки
161.8 г |
жиры
54.4 г |
углеводы
331.7 г |
| Порции | |||
| ккал 248.2 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 33.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.8 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 23.4 г |
Рецепт «Салат "Шахматы"»:
Рис (отварить круглый, у него клейкость лучше), немного.. крабовые палочки, свежий огурец, кукуруза, лук репчатый, майонез.. Нарезать и все смешать!
Отварить 4 яйца и через трафарет сделать на выложенном квадратом салате клетки.. Белая клетка - тертый белок, желтая - желток!
Фигурки: я брала пачку МОРСКОЙ КОКТЕЙЛЬ (там в пачке и осьминожки, и креветки, и кальмар, и мидии), обжаривала на масле с рыбной приправой и потом на зубочистке устанавливала разные фигурки..
Отварить 4 яйца и через трафарет сделать на выложенном квадратом салате клетки.. Белая клетка - тертый белок, желтая - желток!
Фигурки: я брала пачку МОРСКОЙ КОКТЕЙЛЬ (там в пачке и осьминожки, и креветки, и кальмар, и мидии), обжаривала на масле с рыбной приправой и потом на зубочистке устанавливала разные фигурки..
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 ноября 2010 года Galina-An #
18 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года bagira13 #
17 ноября 2010 года елена м #
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года пани Кася #
Еще раз просьба - если у Вас нет фото ВСЕХ этапов приготовления (в данном случае были бы крайне интересны по отдельности шахматные фигурки с описаниями), не заявляйте рецепт как пошаговый. Фото можо вставить просто в текст.
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года проня12 #
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года Вовина #
17 ноября 2010 года TUZOVA #
17 ноября 2010 года Вовина #
17 ноября 2010 года мисс #
17 ноября 2010 года девочка с плеером #
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года LadySweet #
17 ноября 2010 года Desert rose #
17 ноября 2010 года Янгол #
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года janua123 deleted #
17 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
17 ноября 2010 года k0ska deleted # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года dog-rose # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: