• 18 ноября 2010, 2:32
  • 3836

Курочка с тыквой

Рецепт: Курочка с тыквой

Простое блюдо с полезной тыквой. Довольно вкусно и сытно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курочка с тыквой»:

Время приготовления:

Количество порций: 60

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1503.1 ккал
белки
133.8 г
жиры
82.8 г
углеводы
63.5 г
Порции
ккал
25.1 ккал
белки
2.2 г
жиры
1.4 г
углеводы
1.1 г
100 г блюда
ккал
97 ккал
белки
8.6 г
жиры
5.3 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Курочка с тыквой»:

  • Тыкву нужно очистить от корки. Но так как это сделать довольно сложно, сначала немного пропечем тыкву в разогретой духовке, а затем легко снимем корку.

  • Пока печется тыква, режем мясо на ломтики.

  • И поджариваем на сильном огне до румяной корочки.

  • Тыкву тоже режем, но на небольшие кубики, около 2 см стороной.

  • Лук нужно мелко нарезать.

  • Листья пекинской капусты тоже измельчить не сильно мелко.

  • Отдельно поджариваем до золотистого цвета лук,

  • добавляем тыкву,

  • капусту

  • и присоединяем курицу.

  • Когда овощи станут мягче, вливаем сливки

  • и сметану. Добавляем соль и специи, лимонный сок и соевый соус.

  • Хорошо перемешиваем и тушим до готовности.

  • Подаем и наслаждаемся. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курочка с тыквой
Рецепт: Курочка с тыквой

Простое блюдо с полезной тыквой. Довольно вкусно и сытно.

Ингредиенты для «Курочка с тыквой»:

Комментарии и отзывы

Интересно, пекинку всегда сырую использую так похрустеть или в салатах, впервые вижу, чтоб ее использовали в рагу. Она как-то влияет на вкус?
Не сильно. Но зато блюдо становиться нежным
Вкусно !!!
Хороший рецепт
Хороший рецепт. Если готовить это блюдо с куриной грудкой, то получится даже очень диетично, и, несомненно вкусно.
Спасибо! Да, так и есть.
Тыква везде хороша!!! +
С тыквой? Очень интересно!
А у меня как-раз тыква на балконе скучает,пойду-ка ею займусь,раз такой замечательный рецепт! Спасибки!
Да, и мне как раз подкинули тыковку
Порций, наверное, 4, время приготовления 60 минут.
Да, так и есть.
спасибо за предложение, а я только думала, чтобы такого сотворить с тыквой...
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки