Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

wwb80Поваренок 4 уровня

18 декабря 2010, 14:02
4684

Салат "Яркий"

Простой вкусный, богатый витаминами салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Яркий"»:

Капуста краснокочанная — 150 г
Лук репчатый — 50 г
Кукуруза (консервированная) — 50 г
Капуста китайская — 50 г
Масло растительное — 3 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль (без горки) — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 587 ккал	белки 7.8 г	жиры 42.5 г	углеводы 47.5 г
Порции
ккал 146.8 ккал	белки 2 г	жиры 10.6 г	углеводы 11.9 г
100 г блюда
ккал 163.1 ккал	белки 2.2 г	жиры 11.8 г	углеводы 13.2 г

Рецепт «Салат "Яркий"»:

Краснокoчанную капусту тонко нарезать.
Добавить нарезанный лук,
нарезанную китайскую капусту,
и консервированную кукурузу. Заправить маслом, солью и соком лимона. Перемешать.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : День рождения На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: ужин обед салат

Вкусы: свежий лимонный кукурузный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52816/]Салат "Яркий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52816/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/38/3845/384530.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой вкусный, богатый витаминами салат.

Ингредиенты: Капуста краснокочанная, Лук репчатый, Кукуруза, Капуста китайская, Масло растительное, Сок лимонный, Соль.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Яркий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/38/3845/384530.jpg" alt="Рецепт: Салат "Яркий"" title="Рецепт: Салат "Яркий""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой вкусный, богатый витаминами салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Яркий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/52816/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Яркий"

Простой вкусный, богатый витаминами салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Яркий"»:

Капуста краснокочанная Лук репчатый Кукуруза Капуста китайская Масло растительное Сок лимонный Соль

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1266

Салат "Весенний" с крабовыми палочками

200
1266
77708

514

Картофель на решетке

29
514
33107

1353

Тарталетки с сыром и беконом

126
1353
261121

Комментарии и отзывы

6 февраля 2014 года Anides #

Очень красивый и вкусный салат!!! Приятно, что и на следующий день им можно похрустеть

15 ноября 2012 года aprilia #

Сегодня ели Ваш салат.Получилось вкусно.Всем понравилось.Спасибо!

3 февраля 2011 года Marinajan #

Очень КРАСИВО, ЯРКО!!!
Спасибо

3 февраля 2011 года wwb80 # (автор рецепта)

Спасибочки!

У меня сегодня варенье из кактусов.Заходили?

Видела у Вас рецепт коктейля из плодов кактуса.

3 февраля 2011 года Marinajan #

Спасибочки!
У меня сегодня варенье из кактусов.Заходили?

После варенья, пошла смотреть твои рецепты
и открыла для себя еще один ТАЛАНТ на поваренке!
МОЛОДЕЦ, Умничка!!!

3 февраля 2011 года wwb80 # (автор рецепта)

ой,расхвалили то как

[x]15:40 03.02.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

7 января 2011 года Любора #

Люблю краснокoчанную капусту, спасибо за прекрасный рецептик!!

19 декабря 2010 года Виктория09 deleted #

Вкусный и полезный салатик !!!

19 декабря 2010 года xsenia #

Яркий, красивый салатик! )))+++++

19 декабря 2010 года мисс #

Интерсный рецепт!

18 декабря 2010 года Lzaika45 #

Замечательный, сочный и вкусный салатик!!!!!!!!!!!

18 декабря 2010 года скололазка #

Красота и польза, +++++++++

18 декабря 2010 года Масяся #

Яркий и полезный салат!

18 декабря 2010 года Jyuliya #

Аппетитненько!!! Яркий и вкусный салатик!!! только+++++++++++++!!!

19 декабря 2010 года wwb80 # (автор рецепта)

Большое спасибо !

18 декабря 2010 года Солнышко777 deleted #

За витамины только ++++++

18 декабря 2010 года wwb80 # (автор рецепта)

Спасибо,землячка !

18 декабря 2010 года Galina-An #

Люблю краснокочанную капустку, спасибо

18 декабря 2010 года wwb80 # (автор рецепта)

И Вам спасибо за положительную оценку!

18 декабря 2010 года кузя63 #

замечательный и полезный салатик!!!

18 декабря 2010 года wwb80 # (автор рецепта)

Спасибо !

18 декабря 2010 года bilinova-t #

Очень красивый и вкусный салатик!!!

18 декабря 2010 года wwb80 # (автор рецепта)

Спасибо !

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Яркий"

Ингредиенты для «Салат "Яркий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Яркий"»:

Похожие рецепты

Свекольный салат с пармезаном и фисташками

Салат "Нежный"

Овощной салат с сыром

Салат из сухариков с редькой

Баклажановый салат в пряной заливке

Салат из одуванчиков "Писанли"

Салат "Дачный"

Салат с орехами "Весенний"

Салат "Соломенная шляпка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Весенний" с крабовыми палочками

Картофель на решетке

Тарталетки с сыром и беконом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!