Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

СпартакПоваренок 1 уровня

4 мая 2011, 18:59
28583

Салат "Китайский"

Любителям китайской кухни. Сочный, освежающий, понравится всем.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Китайская

Ингредиенты для «Салат "Китайский"»:

Говядина (вырезка) — 200 г
Огурец — 3 шт
Помидор — 3 шт
Соевый соус — 50 мл
Лук-порей — 3 шт
Укроп
Кинза
Соль
Перец черный (молотый)
Масло растительное — 100 мл
Чеснок — 5 зуб.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1715.2 ккал	белки 55.5 г	жиры 126.9 г	углеводы 93.2 г
Порции
ккал 428.8 ккал	белки 13.9 г	жиры 31.7 г	углеводы 23.3 г
100 г блюда
ккал 124.3 ккал	белки 4 г	жиры 9.2 г	углеводы 6.8 г

Рецепт «Салат "Китайский"»:

Берём говяжью вырезку, огурцы, помидоры, соевый соус (желательно концентрат) и зелень.
Нарезаем мясо и обжариваем в масле. Нужно поджаривать на сильно разогретом масле и постараться мясо не высушить. Чтоб оно было сочным.
Нарезаем огурцы с помидорами.
Нарезаем зелень и молодой чеснок кружочками.
Смешиваем все порезанные ингредиенты.
Добавляем обжаренное мясо вместе с маслом. Далее солим, перчим и добавляем соевый соус. В принципе, соус можно добавлять по своему вкусу. Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : День рождения / Новый год На ужин : На закуску

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: кислый сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/57216/]Салат "Китайский"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/57216/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/43/4308/430861.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Любителям китайской кухни. Сочный, освежающий, понравится всем.

Ингредиенты: Говядина, Огурец, Помидор, Соевый соус, Лук-порей, Укроп, Кинза, Соль, Перец черный, Масло растительное, Чеснок.
Тэги: обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Китайский"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/43/4308/430861.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Китайский&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Китайский&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Любителям китайской кухни. Сочный, освежающий, понравится всем.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Китайский"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2235">Говядина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/57216/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Китайский"

Любителям китайской кухни. Сочный, освежающий, понравится всем.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Китайский"»:

Говядина Огурец Помидор Соевый соус Лук-порей Укроп Кинза Соль Перец черный Масло растительное Чеснок

Тэги: обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

433

Комментарии и отзывы

7 мая 2011 года Виктория09 deleted #

Интересный салатик !!!

8 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Большое спасибо.

6 мая 2011 года мисс #

люблю такое ++++++++

8 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

И я обожаю всё китайское из еды.

5 мая 2011 года Хрюнь #

Исправьте в ингредиентах "огурецы".

8 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Спасибо.

4 мая 2011 года Zeta108 deleted #

И правда что, почему китайский?

8 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Много соевого соуса и масла.

4 мая 2011 года a-lesa #

а почему именно китайская кухня ? потому что соевый соус ?
я тоже интересуюсь кухней китайской ....где прочитали рецепт ?

5 мая 2011 года a-lesa #

а чего же минусанули ... что я не так спросила ?

5 мая 2011 года Масяся #

↑Ответ для a-lesa

Я знаю такой салат из китайской кухни, только без помидоров. Пробовала в настоящем китайском кафе, где повар-китаец.
Для азиатской кухни характерно такое обжаривание продуктов, идеально - в воке, тогда получается быстро и с минимальной потерей витаминов и полезных веществ.

6 мая 2011 года a-lesa #

так в этом рецепте обжарено толькомясо.. а остальное я так понимаю мвежим положили...
или я сново не допоняла..

6 мая 2011 года a-lesa #

в смысле "свежим"

6 мая 2011 года Масяся #

↑Ответ для a-lesa

Да, тут овощи свежие, но и обжаренными несколько секунд в горячем масле тоже могут быть. В китайской кухне большинство блюд готовятся очень быстро, чтобы полезные вещества не успели разрушиться

6 мая 2011 года a-lesa #

я Вам очень признательна за ответы

я правда интересуюсь китайской кухней, только не с кем обсудить,
вот и пристаю к людям с вопросами, всегда интересней обсудить, чем просто прочитать

p.s. жаль автор рецепта не откликнулся...

8 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Здравствуйте. Извините, что не ответил сразу, уезжал. Китайский он потому что во первых мясо обжаривается в большом количестве масла и это всё с маслом и мясом в сырые овощи. Ну и во вторых это большое количество соевого соуса. Я стараюсь не использовать соевый соус с который произведен здесь, он разбавлен. Надо брать именно китайский.

4 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Удалено создателем комментария

4 мая 2011 года tanyata #

Похоже, что вкусненько. Мясо можно горячим добавлять?

4 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Конечно. А что вкусно то не сомневайтесь.

4 мая 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Нормальный салатик мясо с овощами......

4 мая 2011 года Спартак # (автор рецепта)

Ни чего так

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Китайский"

Ингредиенты для «Салат "Китайский"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Китайский"»:

Другие варианты рецепта

Салат "Китайский"

Похожие рецепты

Постный овощной салат

Салат "В большой чашке"

Салат из редиса с кунжутом

Греческий салат под оригинальной заправкой

Салат из печеных баклажанов с гранатом

Тёплый салат из фунчозы и капусты

Салат "Летние грeзы"

Салат "Зелень травяная"

Салат витаминный

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Дель Мар"

Рагу из курицы по-тринидадски

Бабушкина заливная рыба

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!