Простенький, вкусный и очень ароматный салатик. Отличный вариант лeгкого "перекуса" в летнее время и абсолютно беспроигрышный вариант для любителей ржаного хлеба.
ДемоникаПоваренок 7 уровня
- 22 июля 2011, 11:40
- 40271
Салат из ржаного хлеба с помидорами
Ингредиенты для «Салат из ржаного хлеба с помидорами»:
- Хлеб (Ржаной, в меру чёрствый) — 1 ломт.
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло подсолнечное (нерафинированное) — 3-5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
575.3 ккал |
белки
3.6 г |
жиры
50.4 г |
углеводы
28 г |
| Порции | |||
| ккал 287.7 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 25.2 г |
углеводы 14 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 213.1 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 18.7 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Салат из ржаного хлеба с помидорами»:
-
Вымыть помидор, почистить луковицу, отрезать щедрый ломоть от буханки ржаного хлеба - это всё, что нам понадобится для приготовления этого салата.
-
Хлеб порезать кубиками, полить маслом и посолить. Сверху - ломтики помидора. Тоже полить маслом и посолить. На помидор - тонкие четвертинки (полукольца пополам) лука.
Вот, собственно, и всё.
Перемешать - и можно наслаждаться необычным вкусом привычных продуктов. Это настолько вкусно, что этот простой и незамысловатый салатик станет одним из ваших любимых.
Приятного вам аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777
Приятного вам аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 июля 2011 года Лунатик #
22 июля 2011 года Демоника # (автор рецепта)
22 июля 2011 года Оксанка82 #
22 июля 2011 года Демоника # (автор рецепта)
22 июля 2011 года Александер deleted #
22 июля 2011 года Демоника # (автор рецепта)
22 июля 2011 года мисс #
22 июля 2011 года Демоника # (автор рецепта)
22 июля 2011 года Annychka #
22 июля 2011 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: