Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Arin4icПоваренок 6 уровня

20 декабря 2011, 21:31
14322

Салат с лососем и авокадо

В преддверии новогодних праздников спешу поделится с вами, дорогие поварята, салатом. Очень простой в приготовлении, но потрясающе вкусный и полезный. Источник рецепта книга "Новые русские салаты".

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:

Лосось (слабосоленый, нарезка) — 200 г
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Авокадо — 1 шт
Горчица ( в соус) — 1 ст. л.
Уксус (винный 3 ст.л., бальзамический 1 ст.л.) — 4 ст. л.
Масло растительное (в соус) — 4 ст. л.
Укроп (в соус) — 1 ч. л.
Соль (соус)
Перец черный
Сахар

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1222.2 ккал	белки 48 г	жиры 104.8 г	углеводы 24.7 г
100 г блюда
ккал 154.7 ккал	белки 6.1 г	жиры 13.3 г	углеводы 3.1 г

Рецепт «Салат с лососем и авокадо»:

Листья салата промыть, нарвать руками.
Авокадо очистить, разрезать вдоль пополам. Мякоть нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком.
Филе нарезать тонкими полосками, куда положить по ломтику авокадо, свернуть рулетиками.
Соус-горчицу растереть с сахаром, солью и перцем, добавить винный уксус, растительное масло и перемешать.
На тарелку выложить листья салата, сверху - рыбные рулетики.
Полить соусом, сбрызнуть бальзамическим уксусом, посыпать укропом, украсить лимоном.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат обед ужин

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62250/]Салат с лососем и авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62250/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/48/4896/489602.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов
В преддверии новогодних праздников спешу поделится с вами, дорогие поварята, салатом. Очень простой в приготовлении, но потрясающе вкусный и полезный. 
Источник рецепта книга "Новые русские салаты".

Ингредиенты: Лосось, Листья салата, Авокадо, Горчица, Уксус, Масло растительное, Укроп, Соль, Перец черный, Сахар.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с лососем и авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/48/4896/489602.jpg" alt="Рецепт: Салат с лососем и авокадо" title="Рецепт: Салат с лососем и авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В преддверии новогодних праздников спешу поделится с вами, дорогие поварята, салатом. Очень простой в приготовлении, но потрясающе вкусный и полезный. 
Источник рецепта книга "Новые русские салаты".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/62250/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с лососем и авокадо

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:

Лосось Листья салата Авокадо Горчица Уксус Масло растительное Укроп Соль Перец черный Сахар

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

886

Картофель запеченный с сыром в специях

31
782
8355

3641

Комментарии и отзывы

3 мая 2020 года lila piskaridze #

8 мая 2020 года Arin4ic # (автор рецепта)

2 января 2012 года swetik-semizwetik #

Легкий и очень вкусный салат++++

2 января 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Ты как всегда права,солнышко!Редкое для салатов сочетание!

21 декабря 2011 года Wasssabi #

Очень вкусный салатик)Готовлю подобный,ещё добавляю креветки,помидорки-черри и соевый соус(в заправку)-один из любимых салатов

Только у меня всё просто нарезано,а вот с рулетиками-просто отличная идея!!! Спасибо

Вам плюс!!!

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

В такой вариации тоже, наверняка, получается здорово.

Спасибо за внимание!

21 декабря 2011 года Bestia #

Здорово!

и за фигуру не страшно

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Точно и для кожи очень полезно!

21 декабря 2011 года Navigator #

Легкий и вкусный! Вам +!

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за плюсик и внимание!

21 декабря 2011 года в744нт #

Рецепт просто "два в одном" и салат вроде и закуска. Прекрасное сочетание продуктов!

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Полностью с Вами согласна! Спасибо за внимание!

21 декабря 2011 года КАТАВА #

здорово)

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо,что заглянули на салатик!

21 декабря 2011 года мисс #

красотааа

21 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо, Света!

20 декабря 2011 года Лианда #

Ариш, ты нас салатиками решила угостить! Такое сочетание мне очень нравится! Я как представила - берешь такой рулетик рыбный, в нем кусочек авокадо, все это пропитано лимонным соком...М-м-м... Кра-со-та!!!

20 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Тоня,спасибо за "вкусный" комент!

Праздники впереди,надеюсь,салатики кому-нибудь пригодятся!

20 декабря 2011 года ЛюдмилаЮ #

Ариночка,очень вкусный салатик!

20 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Очень рада видеть Вас на своей страничке!Спасибо за комментарий!

20 декабря 2011 года Людмила НК #

И лосось, и авокадо, так притягательно. Хороший салат!!!

20 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Людочка,очень рада,что салат приглянулся!

20 декабря 2011 года beautiful woman # (модератор)

Ариночка, всё, что касается солёной рыбки - это моё! А в сочетании с
листовым салатом и авокадо, - тем более!

20 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Людочка,у нас вкусы сходятся

К тому же действие подобного салата на кожу сродни дорогому крему-. Надо почаще себя баловать подобными салатами.

20 декабря 2011 года beautiful woman # (модератор)

И правда, Ариночка! Омега-3 и всё такое жутко полезное.
Будем употреблять почаще.

20 декабря 2011 года barska #

Вкусный салат и очень вкусная заправкка! Главное, что быстро готовится и ярко смотрится!

20 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Ниночка,спасибо,что заглянула в гости!Готовится действительно быстро.По-моему,очень удобный салат,если некогда готовить.

20 декабря 2011 года barska #

Салат - красота! На НГ столе -просто украшение и удовольствие 2в1!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с лососем и авокадо

Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с лососем и авокадо»:

Другие варианты рецепта

Салат с лососем и авокадо

Похожие рецепты

Салат "Одуванчик"

Салат "Розочка"

Салат "Hостальжи"

Салат "Флагманский"

Салат "Дед Мороз - красный нос"

Салат "Крабушка"

Салат "Рог изобилия"

Салат с угрём

Салат "Морская сюита"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с креветками

Картофель запеченный с сыром в специях

Альтернативная свинина

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!