Рецепт: Домашний хлеб с ветчиной и сыром
Домашний хлеб с ветчиной и сыром
Рецепт: Сэндвич с яйцом
Сэндвич с яйцом
Рецепт: Нежный сырный пирог с луком и яйцами
Нежный сырный пирог с луком и яйцами
  • 20 декабря 2011, 21:31
  • 13899

Салат с лососем и авокадо

Рецепт: Салат с лососем и авокадо

В преддверии новогодних праздников спешу поделится с вами, дорогие поварята, салатом. Очень простой в приготовлении, но потрясающе вкусный и полезный. Источник рецепта книга "Новые русские салаты".

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1222.2 ккал
белки
48 г
жиры
104.8 г
углеводы
24.7 г
100 г блюда
ккал
154.7 ккал
белки
6.1 г
жиры
13.3 г
углеводы
3.1 г


Рецепт «Салат с лососем и авокадо»:

  • Листья салата промыть, нарвать руками.
    Авокадо очистить, разрезать вдоль пополам. Мякоть нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком.
    Филе нарезать тонкими полосками, куда положить по ломтику авокадо, свернуть рулетиками.

  • Соус-горчицу растереть с сахаром, солью и перцем, добавить винный уксус, растительное масло и перемешать.
    На тарелку выложить листья салата, сверху - рыбные рулетики.
    Полить соусом, сбрызнуть бальзамическим уксусом, посыпать укропом, украсить лимоном.

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с лососем и авокадо
Рецепт: Салат с лососем и авокадо

В преддверии новогодних праздников спешу поделится с вами, дорогие поварята, салатом. Очень простой в приготовлении, но потрясающе вкусный и полезный. Источник рецепта книга "Новые русские салаты".

Ингредиенты для «Салат с лососем и авокадо»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Легкий и очень вкусный салат++++
Ты как всегда права,солнышко!Редкое для салатов сочетание!
Очень вкусный салатик)Готовлю подобный,ещё добавляю креветки,помидорки-черри и соевый соус(в заправку)-один из любимых салатов Только у меня всё просто нарезано,а вот с рулетиками-просто отличная идея!!! Спасибо Вам плюс!!!
В такой вариации тоже, наверняка, получается здорово. Спасибо за внимание!
Здорово! и за фигуру не страшно
Точно и для кожи очень полезно!
Легкий и вкусный! Вам +!
Спасибо за плюсик и внимание!
Рецепт просто "два в одном" и салат вроде и закуска. Прекрасное сочетание продуктов!
Полностью с Вами согласна! Спасибо за внимание!
здорово)
Спасибо,что заглянули на салатик!
красотааа
Спасибо, Света!
Ариш, ты нас салатиками решила угостить! Такое сочетание мне очень нравится! Я как представила - берешь такой рулетик рыбный, в нем кусочек авокадо, все это пропитано лимонным соком...М-м-м... Кра-со-та!!!
Тоня,спасибо за "вкусный" комент! Праздники впереди,надеюсь,салатики кому-нибудь пригодятся!
Ариночка,очень вкусный салатик!
Очень рада видеть Вас на своей страничке!Спасибо за комментарий!
И лосось, и авокадо, так притягательно. Хороший салат!!!
Людочка,очень рада,что салат приглянулся!
Ариночка, всё, что касается солёной рыбки - это моё! А в сочетании с
листовым салатом и авокадо, - тем более!
Людочка,у нас вкусы сходятся К тому же действие подобного салата на кожу сродни дорогому крему-. Надо почаще себя баловать подобными салатами.
И правда, Ариночка! Омега-3 и всё такое жутко полезное.
Будем употреблять почаще.
Вкусный салат и очень вкусная заправкка! Главное, что быстро готовится и ярко смотрится!
Ниночка,спасибо,что заглянула в гости!Готовится действительно быстро.По-моему,очень удобный салат,если некогда готовить.
Салат - красота! На НГ столе -просто украшение и удовольствие 2в1!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"
Рецепт: Нежный сырный пирог с луком и яйцами
Нежный сырный пирог с луком и яйцами
Рецепт: Закуска Окольцованный омлет
Закуска "Окольцованный омлет"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6394 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки