Этот салат вкусный и сытный и на праздничном столе не задерживается. Только курицы в салате не должно быть слишком много, иначе она перебьет вкус других ингредиентов. Все должно быть, примерно, в равных пропорциях.
LegendaПоваренок 0 уровня
- 4 февраля 2012, 20:32
- 21932
Салат куриный с крабовыми палочками
Ингредиенты для «Салат куриный с крабовыми палочками»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Крабовые палочки — 200 г
- Шампиньоны (маринованные, можно консервированные) — 170 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Масло растительное
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
589.3 ккал |
белки
92.2 г |
жиры
9.5 г |
углеводы
36.7 г |
| Порции | |||
| ккал 147.3 ккал |
белки 23.1 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 9.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 71.9 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Салат куриный с крабовыми палочками»:
-
Все, что нам потребуется.
-
Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде и нарезаем кубиками (если грудка большая, можно порезать не всю, а половину).
-
Крабовые палочки также нарезаем кубиками и добавляем к курице.
-
Шампиньоны режем пластинками и добавляем к курице.
-
Морковь трем на крупной терке, лук режем четвертинками колец и все вместе обжариваем в растительном масле, пока лук и морковь не станут мягкими.
-
Добавляем в салатник лук с морковкой (когда они остынут) и перемешиваем с майонезом. Салат готов, приятного аппетита :))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 сентября 2014 года Gardemarina #
21 февраля 2012 года белошвейка #
6 февраля 2012 года Жанночкин # (модератор)
10 февраля 2012 года Legenda # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года мисс #
4 февраля 2012 года Апполинария Гордиенко #
4 февраля 2012 года KYKYSHKA2 #
4 февраля 2012 года Legenda # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: