27 мая 2008, 21:42

Автор: dolly

Поварёнок 1 уровня

27 мая 2008, 21:42

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей

Описание: Салат для худеющих. За фото к рецепту спасибо Инне inna_2107.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Предназначение:
На обед: Легкий / На закуску
На полдник
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Для диеты

Ингредиенты для "Капустный салат":

Рецепт "Капустный салат":

Капусту очистить от верхних листьев, разрезать пополам, удалить кочерыжку. Листья тонко нашинковать.

Перец вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину, мякоть нарезать тонкой соломкой.

Лук вымыть, обсушить и измельчить.

Смешать капусту, перец и лук.

Добавить острый перец и соль по вкусу.

Заправить салат маслом, еще раз перемешать и подать к столу.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6925

Вкусы: овощной

Тэги: салат

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/6331/]Капустный салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/6331/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/28/52/2837358_57009-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат для худеющих. За фото к рецепту спасибо Инне inna_2107.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Перец болгарский, Лук зеленый, Масло растительное, Перец черный, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/6331/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Капустный салат" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/28/52/2837358_57009-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/6331/">Капустный салат</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Салат для худеющих. За фото к рецепту спасибо Инне inna_2107.</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12">Салаты</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18">Салаты из овощей, грибов, сыра</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111">Салаты из овощей</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743/">Капуста белокочанная</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314/">Перец болгарский</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267/">Лук зеленый</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067/">Масло растительное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387/">Перец черный</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/6331/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пропорции брала на свой вкус, так как трудно определить, сколько весит один кочан капусты (они бывают разные по плотности и размеру). От себя добавила яблочный уксус. Получился очень вкусный витаминный салатик. Делать просто и быстро из доступных продуктов.

18 мая 2021 года | virgola71 # [+5]

Прекрасный, витаминный, хрустящий, ароматный салат! Спасибо большое автору за чудесный рецепт!

3 марта 2021 года | Сурик # [+5]

Вкусный салат! Я взяла капустно-салатный микс. Отличный овощной салат! Заправляла оливковым маслом. Спасибо за рецепт!

28 февраля 2021 года | inna_2107 # [+4]

Простой и вкусный салат!
Количество ингредиентов следующее у меня:
Капуста - 300 г
Перец - 1 шт( по половине красного и желтого)
Лук зеленый - 3 небольших стебля
Масло подсолнечное нерафинированное - 2 ст.л.
Спасибо за рецепт!

27 февраля 2021 года | акчуч #

Взяла рецепт на вооружение. Жаль только, что не указан вес капусты. Все же кочаны бывают ох какие разные!

19 марта 2016 года | yuvl #

Отличный свежий салат, я заправила кунжутным маслом, спасибо за рецепт!

28 мая 2008 года | neli-mag #

Нежный и вкусный салат!

Главное низкокалорийный. Я бы добавила и тертую морковку.+

28 мая 2008 года | dolly (автор рецепта) #

отличная идея

28 мая 2008 года | Very Irresistible #

Люблю такие салатики.

28 мая 2008 года | dolly (автор рецепта) #

я тоже

27 мая 2008 года | oliva7777 #

Люблю капусту с перчиком+

28 мая 2008 года | dolly (автор рецепта) #

)

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах:

(просто нажмите на подходящую иконку)

Главная > Рецепты версия для печати

Капустный салат

Комментарии:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Другое

Опрос