• 26 сентября 2012, 10:49
  • 3102

Куриное филе "Импровизация"

Рецепт: Куриное филе "Импровизация"

Куриное филе, обжаренное с овощами.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе "Импровизация"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1213 ккал
белки
121.9 г
жиры
56.5 г
углеводы
295.9 г
100 г блюда
ккал
93.3 ккал
белки
9.4 г
жиры
4.3 г
углеводы
22.8 г

Рецепт «Куриное филе "Импровизация"»:

  • Обжариваем куриное филе, нарезанное кубиками, до румяной корочки, добавляем порезанные баклажаны, перец, лук (порезать соломкой или полукольцами). Обжариваем минут 10-15 до полуготовности, добавляем соль и перец по вкусу, уменьшаем огонь и накрываем крышкой. Доводим до готовности.

  • Выкладываем в тарелку, украшаем зеленью. Можно подавать как самостоятельную закуску или в добавление к картофелю и макаронам.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриное филе "Импровизация"
Рецепт: Куриное филе "Импровизация"

Куриное филе, обжаренное с овощами.

Ингредиенты для «Куриное филе "Импровизация"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

а баклажаны от горечи не надо избавлять путем замачивания,соления и т.п.?
На здоровье!
Сегодня приготовила по вашему рецепту. Только без перца, его у меня не оказалось. Плюс добавила немного прованских трав и сушеного укропа. Получилось очень вкусно, а баклажаны на вкус получились, как грибы. Готовится быстро и просто. Спасибо за рецепт!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки