Очень быстрое, недорогое и сытное блюдо. Отлично подойдeт для ужина.
bestПоваренок 5 уровня
- 4 июня 2008, 18:55
- 14386
Запеканка "Гречневое наслаждение"
Ингредиенты для «Запеканка "Гречневое наслаждение"»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Колбаса — 200 г
- Хрен — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 2 шт
- Зелень
- Сметана — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Лук зеленый
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1776.2 ккал |
белки
67.5 г |
жиры
94.4 г |
углеводы
176.5 г |
| Порции | |||
| ккал 296 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 29.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 201.8 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 20.1 г |
Рецепт «Запеканка "Гречневое наслаждение"»:
-
Отварить гречку.
-
Ветчину порезать небольшими кубиками и обжарить с измельченным репчатым луком на сковороде. Добавить кетчуп и 1 ст. ложку хрена - хорошенько перемешать и выключить.
-
Форму для запекания смазать маслом и присыпать панировочными сухарями или манкой.
-
Выложить в форму половину гречки. Сверху обжаренную ветчину.
-
Порезать зеленый лук. И выложить сверху ветчины. Последний слой - оставшаяся гречка.
-
Приготовить заливку - яйцо взбить с щепоткой соли, добавить сметану и 1 ст. ложку хрена. Залить этой смесью запеканку и посыпать зеленью.
Поставить в горячую духовку около 180 С на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 июня 2008 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: