• 7 декабря 2012, 10:53
  • 34132

Салат с кукурузой и яблоками

Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
353 ккал
белки
5.1 г
жиры
16.7 г
углеводы
28.9 г
Порции
ккал
176.5 ккал
белки
2.6 г
жиры
8.4 г
углеводы
14.5 г
100 г блюда
ккал
75.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
3.6 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Салат с кукурузой и яблоками»:

  • Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и порезать на достаточно мелкие кусочки.

  • Порезать помидор, 4-5 листьев салата, разрезать маслины пополам, добавить яблоки, кукурузу и смешать все ингредиенты.

  • Заправить салат оливковым маслом, уксусом и посолить. Попробуйте на вкус: сочетание кислого-сладкого и соленого должно быть сбалансированным. Если нужно, добавьте немного соли или уксуса для кислинки.

  • Приятного аппетита и доброго здоровья! Это ОЧЕНЬ вкусно!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с кукурузой и яблоками
Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Фотографии «Салат с кукурузой и яблоками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
получийте плюсик
ЯРКИЙ САЛАТИК!
понравился Ваш салатик! такой красочный
Так он и на вкус о-го-го Спасибо!
исправьте, пожалуйста, ошибку в названии
ялоками
а салатик яркий получился, Вам
Ой, спасибо Вам большое! Не заметила...
Интересный салатик!!!
Можно вместо уксуса лимонный сок и будет полезнее
Возможно. Попробуйте. У меня тоже такая мысль проскальзывала, но решила сделать по рецепту.
Какое интересное сочетание!!!
Пока готовила, сомневалась, что понравится, но нужно было куда-то пристроить кукурузу в рамках Испанской кухни. Получилось настоящее чудо вкуса!
Вкусно, главное полезно!
Не то слово!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки