• 7 декабря 2012, 10:53
  • 33288

Салат с кукурузой и яблоками

Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
353 ккал
белки
5.1 г
жиры
16.7 г
углеводы
28.9 г
Порции
ккал
176.5 ккал
белки
2.6 г
жиры
8.4 г
углеводы
14.5 г
100 г блюда
ккал
75.1 ккал
белки
1.1 г
жиры
3.6 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Салат с кукурузой и яблоками»:

  • Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и порезать на достаточно мелкие кусочки.

  • Порезать помидор, 4-5 листьев салата, разрезать маслины пополам, добавить яблоки, кукурузу и смешать все ингредиенты.

  • Заправить салат оливковым маслом, уксусом и посолить. Попробуйте на вкус: сочетание кислого-сладкого и соленого должно быть сбалансированным. Если нужно, добавьте немного соли или уксуса для кислинки.

  • Приятного аппетита и доброго здоровья! Это ОЧЕНЬ вкусно!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с кукурузой и яблоками
Рецепт: Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Фотографии «Салат с кукурузой и яблоками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
получийте плюсик
ЯРКИЙ САЛАТИК!
понравился Ваш салатик! такой красочный
Так он и на вкус о-го-го Спасибо!
исправьте, пожалуйста, ошибку в названии
ялоками
а салатик яркий получился, Вам
Ой, спасибо Вам большое! Не заметила...
Интересный салатик!!!
Можно вместо уксуса лимонный сок и будет полезнее
Возможно. Попробуйте. У меня тоже такая мысль проскальзывала, но решила сделать по рецепту.
Какое интересное сочетание!!!
Пока готовила, сомневалась, что понравится, но нужно было куда-то пристроить кукурузу в рамках Испанской кухни. Получилось настоящее чудо вкуса!
Вкусно, главное полезно!
Не то слово!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки