• 24 января 2013, 18:38
  • 9169

Геркулесовая груша под облаками

Рецепт: Геркулесовая груша под облаками

Все пекусь о здоровом питании. Этот рецепт всем рекомендую. Вкусно, полезно, просто!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Геркулесовая груша под облаками»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
244.7 ккал
белки
10.8 г
жиры
7.8 г
углеводы
36.5 г
Порции
ккал
122.4 ккал
белки
5.4 г
жиры
3.9 г
углеводы
18.3 г
100 г блюда
ккал
56.9 ккал
белки
2.5 г
жиры
1.8 г
углеводы
8.5 г

Рецепт «Геркулесовая груша под облаками»:

  • Геркулес смешать в миске с молоком, сахаром и порезанной грушей. Добавить желток. Все перемешать.

  • Выложить в порционные формочки.

  • Белок взбить с сахаром до жестких пиков.

  • Украсить белком и поставить в духовку на 15 минут при 180 градусах. Подавать как в горячем так и в холодном виде. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Геркулесовая груша под облаками
Рецепт: Геркулесовая груша под облаками

Все пекусь о здоровом питании. Этот рецепт всем рекомендую. Вкусно, полезно, просто!

Ингредиенты для «Геркулесовая груша под облаками»:

Фотографии «Геркулесовая груша под облаками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
оригинально и красиво,и полезно
На здоровье!
Любишь ты Мариночка груши и какими прелестными они у тебя получаются!
Танечка, я люблю груши , а они любят меня!
вкусный десерт, смотрится очень нежно и красиво
Спасибо Дианочка! Готовь с удовольствием!
Прекрасный вкусный и красивый десертик!!!
Спасибо Маша, я старалась!
Вкуснятинка, геркулес люблю ,употребляю на завтрак, думаю теперь можно и ужин таким десертиком заменить иногда, надо побаловать себя любимую. А мисочки керамические просто прелесть !
Валечка геркулес тоже люблю, только надоел он мне уже, теперь по совету Оли Бабич на гречку перейду!
Хороший десертик,вкусный!
Спасибо Олечка! Надоел уже этот геркулес, но ни куда не денешся! Толстею
По тебе не скажешь,вон как на лыжах гоняла
лыжи плохо помогают!
Тогда срочно на гречку!
Это проверенная информация?
Это проверенная информация?
конечно!
Верю тебе! Завтра гречку сварю!
Лучше на огурцы
где ж их взять то? парниковые у нас такая гадость!
Ответ для Bryngilda deleted
Марина, мне похудеть помогло раздельное питание. Попробуй, для женщины, которая любит готовить - это легко!
Знаю я 8 лет на раздельном была, теперь просто придерживаюсь его, но не строго.Я им желудок вылечила
Ого! Целых восемь лет!!! Меня хватило на три года. Надоедает, конечно, но результат гарантирован.
Вылечила за 6 месяцев, потом понравилось, а муж до сих пор строго на раздельном
Очень приятный, лёгкий десерт, Мариночка!
С радостью отведала бы сие чудо!
На здоровье Ларисочка! Я б по доброй воле не стала его есть, только ради фигуры, или её остатков
думаю ням-ням. забираю в к/к.
На здоровье!
Ну сколько полезностей и вкусностей!
Надюша угощайся!
ПРАЗДНИК души!!!+++++
На завтра десерт ОБЕСПЕЧЕН!!!
Токмо за ради фигуры ем геркулес такой, если любишь мягкий добавь молочка по больше
не, мне в самый раз! А ты, дама , конечно фигуристая, СИМПАТИЧНАЯ
Да ну ну какая там фигура? Была лет 20 назад Ты дневники мои смотрела?
Смотрела, смотрела, и все видела Фигуристая, говорю
ну конечно - это очень вкусно, и тем более полезно!
Да особенно вместо ужина
а я вместе с ужином бы.... или после ужина...
Эх, живут же люди!
Мариша, музя меня расцелует за такую прелесть
На здоровье! Вот и хорошо!
Овсянка быстрого приготовления или "Геркулес" ?
Беру овсяные хлопья обычные.
Спасибо за ответ ,рецепт забрала. Завтра попробую приготовить
Хлотьев очень не много, и за время приготовления они станут мягче чем мюсли, но не такие как в каше . Если любите мягкие добавьте молока больше, я предпочитаю грубые волокна, да и тренер по фитнесу советует.
Спасибо за совет ,обязательно возьму на вооружение
Даже не сомневаюсь, что это вкусно!
Оля так и есть!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки