Рецепт: Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Рецепт: Пирог с фрикадельками
Пирог с фрикадельками
Рецепт: Сэндвич с яйцом
Сэндвич с яйцом
  • 29 марта 2013, 17:55
  • 3728

Постный гарнир

Рецепт: Постный гарнир

Дочка решила сесть на диету, да еще и пост "пришел". Получился вот такой постный гарнир для овощей. можно, думаю, и для мяса и для рыбы отлично подойдет.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Постный гарнир»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
417 ккал
белки
11.3 г
жиры
3.9 г
углеводы
84.2 г
Порции
ккал
208.5 ккал
белки
5.7 г
жиры
2 г
углеводы
42.1 г
100 г блюда
ккал
92.7 ккал
белки
2.5 г
жиры
0.9 г
углеводы
18.7 г


Рецепт «Постный гарнир»:

Отвариваем рис в двух кастрюльках. В одной будет обычный рис, в другой-рис с добавлением куркумы. Затем из пластиковой бутылки вырезан был стаканчик и рис выложен полосочками. Очень быстрый и красивый гарнир для рыбы, мяса или овощей


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный гарнир
Рецепт: Постный гарнир

Дочка решила сесть на диету, да еще и пост "пришел". Получился вот такой постный гарнир для овощей. можно, думаю, и для мяса и для рыбы отлично подойдет.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Постный гарнир»:

Комментарии и отзывы

А мне подача понравилась. К моим лодочкам из семги как раз то, что надо!
Вы ПРОСТО сварили рис, и добавили куркуму, которой даже нет в ингредиентах! И это считаете рецептом?
А если вместо куркумы - шафран или красный перец? Так это ещё 2 "новых" рецепта
И вкусно, и красиво, и полезно!
Доктора советуют делать рисовые разгрузочные дни, только в этот день только рис и вода. Проверено - 2 кг уходит легко.
красивая подача!
Дочка решила сесть на диету, да еще и пост "пришел"
Не вижу логики, в пост не худеют , а поправляются. От мяса люди не толстеют, в от от круп,бобов, постных плюшек ( сплошные углеводы), которые составляют основную пищу в пост- с огромной скоростью.
Ну это ее дело)))Мое дело было приготовить гарнирчик))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Пирог с творожным сыром и персиками
Пирог с творожным сыром и персиками
Рецепт: Булочка с лососем и сыром
Булочка с лососем и сыром
Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6374 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки