Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NelkensПоваренок 1 уровня

26 мая 2013, 14:41
27402

Салат с китайской капустой и лапшой рамэн

Интересный салат, недавно нашла на сайте Chefkoch и совсем немного изменила. Приятное дополнение к салатам грильного сезона.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:

Капуста китайская — 1 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Лапша (лапша Рамен из двух упаковок готового китайского супа быстрого приготовления) — 2 пач.
Орехи кедровые (в оригинале орешки пинии, можно заменить на любые подходящие на ваш вкус) — 100 г
Семечки подсолнуха (лущенные) — 5 ст. л.
Вода — 120 мл
Масло подсолнечное — 150 мл
Сахар — 2 ст. л.
Уксус (5-9%) — 1 ч. л.
Пряности (соль, перец )

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3437 ккал	белки 57.9 г	жиры 257.7 г	углеводы 223.5 г
Порции
ккал 859.3 ккал	белки 14.5 г	жиры 64.4 г	углеводы 55.9 г
100 г блюда
ккал 176.3 ккал	белки 3 г	жиры 13.2 г	углеводы 11.5 г

Рецепт «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:

Капусту разобрать на листы, отрезать толстые основания, промыть, высушить и нарезать соломкой.
Лук порезать кольцами.
Лапшу размельчить руками и высыпать миску с салатом.
Орешки и семечки поджарить на сухой сковороде и высыпать в салат.
Для соуса смешать воду, уксус, сахар, соль и перец и подсолнечное масло. Можно вместо соли и перца добавить вашу любимую салатную приправу.
Залить приготовленный салат соусом за три часа до подачи на стол.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник

Теги: закуска

Вкусы: вкусный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/75348/]Салат с китайской капустой и лапшой рамэн[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/75348/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/26/32/163146_69602-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Интересный салат, недавно нашла на сайте Chefkoch и совсем немного изменила. Приятное дополнение к салатам грильного сезона.

Ингредиенты: Капуста китайская, Лук зеленый, Лапша, Орехи кедровые, Семечки подсолнуха, Вода, Масло подсолнечное, Сахар, Уксус, Пряности.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с китайской капустой и лапшой рамэн
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/26/32/163146_69602-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с китайской капустой и лапшой рамэн" title="Рецепт: Салат с китайской капустой и лапшой рамэн"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Интересный салат, недавно нашла на сайте Chefkoch и совсем немного изменила. Приятное дополнение к салатам грильного сезона.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/956">Лапша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1471">Пряности</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/75348/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с китайской капустой и лапшой рамэн

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:

Капуста китайская Лук зеленый Лапша Орехи кедровые Семечки подсолнуха Вода Масло подсолнечное Сахар Уксус Пряности

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

340

Комментарии и отзывы

19 июля 2014 года len4ek #

салат очень вкусный, ели вчера

21 июля 2014 года Nelkens # (автор рецепта)

и мне он тоже нравится.

26 мая 2013 года maraki84 #

Очень оригинальный салат!

26 мая 2013 года zoechka1988 #

приготовила, очень сытный, больше для зимы подходит, я только добавила соевого соуса и уксус был рисовый, ну и заварила все таки в воде. спасибо за рецепт

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

эксперементируйте на здоровье!

26 мая 2013 года zoechka1988 #

лапшу сухую??????

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

да, она пропитывается соусом.

26 мая 2013 года Convallaria #

Сразу извиняюсь за критику.

Идея салата неплоха - лапша придает сытость, заправка салатная хорошая.
Лапшу быстрого приготовления можно найти качественную, без пальмового масла.
Но вот подача салата - как будто в тазике. Без обид

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

Это салатница! про сервировку и подачу не продумала.

26 мая 2013 года E-va #

Прикольно

26 мая 2013 года Convallaria #

Не пойму что-то - а куда масло подсолнечное применять?

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

простите ,редактировала и неудачно, сейчас всё исправлю.

26 мая 2013 года Девочка-яд #

лапша в ингредиентах есть, а в описании ни слова.

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

добавила.

26 мая 2013 года Galinka1705 #

лапша быстрого приготовления в салат

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

меня это тоже удивило, но я попробовала.

26 мая 2013 года Galinka1705 #

не, я не рискну. на вкус и цвет - фломастеры разные...

26 мая 2013 года yana69 # (модератор)

Настоящая китайская лапша очень качественная, правда в несколько раз дороже дешевых современных аналогов ( ролтонов, мивин и т.д.). Эдакий аналог лагмана ( рамэн- как и лагман- тянутая лапша). Именно с китайской лапшой есть более 500(!!) салатов, вы же не будете утверждать что они все несъедобны? Повторюсь еще раз, китайская и японская кухня- самые здоровые кухни мира.

26 мая 2013 года Galinka1705 #

я не высказываюсь против! повторюсь - на вкус и цвет....

26 мая 2013 года Тоньлу #

Хороший салатик из доступный продуктов.

26 мая 2013 года Nelkens # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с китайской капустой и лапшой рамэн

Ингредиенты для «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с китайской капустой и лапшой рамэн»:

Похожие рецепты

Салат "Баклажаны с майонезом"

Салат из цветной капусты

Салат из фиолетового картофеля от Джейми Оливера

Салат "Инверналь"

Укропный картофель с маринованным луком

Салат "Cuba libre"

Салат "Необычный"

Теплый салат с рисом по-средиземноморски

Салат овощной острый

Попробуйте приготовить вместе

Салат " Вдохновение"

Мясо с мужским характером

Бутерброды "Березки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!