Очень не обычный оказался салат, но вкусный...
Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня
- 27 августа 2013, 0:22
- 54001
Салат "Оливье" с семгой
![Рецепт: Салат "Оливье" с семгой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013aug/27/21/498100_93042-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Оливье" с семгой")
Ингредиенты для «Салат "Оливье" с семгой»:
- Семга (слабой соли) — 125 г
- Авокадо — 1 шт
- Морковь (вареная) — 1 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Огурец маринованный — 2 шт
- Горошек зеленый (замороженный) — 0,5 стак.
- Лимон — 1/3 шт
- Майонез — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1270.9 ккал |
белки
54.3 г |
жиры
105.4 г |
углеводы
29.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 133.8 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Оливье" с семгой»:
-
Замороженного горошка я не нашла, заменила на консервированный.
-
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожицы. Мякоть нарезать кубиками и сразу же сбрызнуть соком лимона.
-
Добавить нарезанную небольшими кубиками вареную морковь.
-
Затем нарубленные яйца,
-
Огурчики, нарезанные маленькими кубиками,
-
Ну, и горошек, конечно!
-
В конце прибавить рыбу, нарезанную кубиками.
-
Посолить по вкусу, заправить майонезом.
-
Выложить в салатник, украсить зеленью, ломтиками семги и красной икрой (у меня красной не было, украсила черной белковой).
-
Майонез у меня был сметанный. Салатик получился ничего себе, но мне кажется, что в этом сочетании продуктов уместнее был бы свежий огурчик.
А можно подать салатик порционно, примерно вот так!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 августа 2013 года mixrutka #
27 августа 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 августа 2013 года mixrutka #
27 августа 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 августа 2013 года Selin01 #
27 августа 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 августа 2013 года barska #
27 августа 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 августа 2013 года iriha27 #
27 августа 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: