• 2 сентября 2013, 11:24
  • 4711

Шоколадная паста "Про-спорт"

Рецепт: Шоколадная паста Про-спорт

Представляю Вашему вниманию шоколадную пасту типа "Нутелла", но более богатую белками (протеинами). Для всех, кто занимается спортом и не только. Два бутерброда с такой нутеллой после тяжёлой тренировки обеспечит Ваш организм всеми питательными веществами. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Содержание в 100г продукта: Белок-20,6г. Углеводы-8,5г. Жир-22,1г. Калорийность-315 ккал.

Категория: Десерты Другие десерты Десертные крема

Ингредиенты для «Шоколадная паста "Про-спорт"»:

Время приготовления:



Рецепт «Шоколадная паста "Про-спорт"»:

Приготовим наши ингредиенты.

Орехи ставим в разогретую духовку до 200 градусов на 10 минут.

Протеиновый порошок заливаем молоком. Пусть настоится.

Очищаем орехи от шелухи.

Орехи перетираем до жидкого состояния. Займёт около 2 минут на турбо (в зависимости от мощности блендера).

Ореховую массу переливаем в небольшую кастрюлю, добавляем стевию и ванильную эссенцию. Тщательно перемешиваем ложкой.

Пемешиваем протеиновую массу до пенистого состояния.

В ореховую смесь добавляем около 80% протеиновой смеси и перемешиваем до однородной массы.

Потом добавляем какао и оставшуюся протеиновую смесь и осторожно перемешиваем ложкой до однородного состояния.

Вот так получается.

Перекладываем в удобную для хранения упаковку.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Шоколадная паста Про-спорт
Описание: Представляю Вашему вниманию шоколадную пасту типа "Нутелла", но более богатую белками (протеинами). Для всех, кто занимается спортом и не только. Два бутерброда с такой нутеллой после тяжёлой тренировки обеспечит Ваш организм всеми питательными веществами. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Содержание в 100г продукта: Белок-20,6г. Углеводы-8,5г. Жир-22,1г. Калорийность-315 ккал.


Комментарии и отзывы

Вкусно! Я как раз недавно думала над тем, как в домашних условиях эту Нутеллу приготовить)
Андрей, а возможно заменить Молоко (протеиновый порошок) на простое сухое, а сахар (Стевия) - на обычный белый? Ну, не знаю я , где у нас в районе можно купить эти продукты
Спасибо, вот здесь второй вариант https://www.povarenok.ru/recipes/show/78083/
Спасибо за ссылочку) Осталось сухим молоком закупиться)) И будет нямка, правда, с миндалем)
На здоровье
Правильный смайлик)
Спасибо ,очень пригодится, но я осторожно отношусь к протеиновому порошку, может и есть полезные, просто мы о них мало знаем... а вам ++++
Протеиновые порошки прозводят по тойже технологии, что и детские кашки, только отличается количеством и видами ингредиентов
Замечательный рецепт шоколадной пасты!!! Благодарю!
Я рад, продолжение рецептов в ближайшее время
что то я не пойму,2 абсолютно одинаковых рецепта,одинаковое кол-во ингридиентов,но соотношение белка и углеводов разное,как так...?
Разное количество --СТЭВИИ-- и заместо сухого безжиренного молока --ПРОТЕИНОВАЯ ДОБАВКА--
Отличный рецепт!!!
Забираю в КуКни!!!
Да, кстати, не вздумайте исправлять ошибки, это придаёт Вашим рецептам особый шарм!!!
Оставайтесь самим собой, а смысл того, что вы здесь написали поймёт каждый, если на плечах хоть какая-нибудь голова есть!!!
Так что не парьтесь по поводу грамматики, у Вас, Маэстро, всё очччень даже ХОРОШО!!!
Спасибо
Ответ для Ля-Гур
По поводу грамматики придётся "парится" модераторам. Вам их нисколечко не жаль?
Замечательный рецепт, фото хорошее подробное, но исправьте массу, просто массу грамматических ляпов, наверно очень торопились поделиться
В школе по русскому было 3+
А это было лет таку 20 будет, да и 13 лет живу не на Родине
Закиньте в личку исправления если не трудно
В "ворд" перекиньте, он все покажет.
хи-хи, ну и где он ворд русский найдёт если на Родине много лет не живёт
походу это у вас проблемы с IT технологиями и их использованием, а не с вордом в польше.
а фу на вас. Бяка. Ворд польский русский язык - НЕ ПРОВЕРЯЕТ!!!!! Писать да, но проверять - нет.
воспользуйтесь переводчиком, по гуглю ошибки исправляет (внизу автоматически выписывает предложение)
Хороший рецепт.Мне такую нутеллу во время беременности врачи советовали-для поднятия гемоглобина,только со сливками.+++
Мало известно о влиянии протеинового порошка на беременные женщины. Если уже и добавлять, то хороших производителей, что бы все составляющие были произведены с натуральных продуктов. Такие врачи - это редкость, так как не все знают суть протеинового порошка и подходят сразу как к "допингу" спртсмена, не вникая в состав.
Рад, что вам попался хороший врач
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2492 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки